標題: [中式食譜] 辣炒雞丁 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:39 AM     標題: 辣炒雞丁


( z1 p3 o* V) p. y3 |7 U# c$ @! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ B" F9 Y  M2 u4 f0 q* f. q# c! d$ \3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k9 I' P  u  Q4 S" X+ m
【材　 料】
" H6 i) A6 M- D- b4 P* gtvb now,tvbnow,bttvb1 D' e6 K9 x3 d1 b  S! g' [) j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }6 d& {  h+ n$ D: S4 j

( A0 [+ W- L& s0 u5.39.217.76紅辣椒片 5片
( h6 w, m# b6 B  f) t! p公仔箱論壇
3 N$ g& R9 c, Q; `8 s* c, `6 n5.39.217.76
8 v/ Y* d1 Y2 g3 Y% o$ b/ i% W0 @青椒片 5片公仔箱論壇$ @( x  z2 I- L
tvb now,tvbnow,bttvb* G, D3 W: C/ M+ M! X- a

% T2 j1 S- M3 {; J" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉丁 100公克
2 M9 u: K$ [7 s9 T. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; c4 R; J+ m0 n3 _8 ^

* {. `) V) K" g$ ]% C2 B# ^【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q$ D/ S# q' B0 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E8 p4 U; D& C! [+ k, I  [8 p7 p

% o& i9 j" ~# N7 K  E8 x
) Q7 \  n' m6 D0 _6 C細砂糖 1/4小匙
" j* T" l& E: X! d; R% ]+ K+ F! D5.39.217.76
) f5 Q1 r8 P; Z6 R% o% E  v4 a" c  H$ B1 T% }
太白粉 1/4小匙公仔箱論壇% M  C/ R) |6 A2 J+ p. w

" h+ a% K1 ?6 H4 D* i$ p# z" k- u3 s( m
料理酒 20㏄tvb now,tvbnow,bttvb# b) i6 J+ s; k. P0 \! h) [

2 W" N3 h8 Q) k/ L" r2 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 V  Z' d2 Z- ]. H8 J

, S3 v/ `# X' q+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
2 P& s0 ?# f( k9 }5.39.217.76公仔箱論壇) Z2 a" P! p. H, ?" O- N
5.39.217.76' Q8 G9 c6 I; N) n" T

; u, o+ R( B1 x, Ctvb now,tvbnow,bttvb1.雞肉丁洗淨，瀝乾水分放入大碗中，加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?6 L0 a( j" r. X$ {4 t% N
4 A3 v; s/ [2 M  h
2.熱鍋倒入適量油燒熱，放入辣椒片小火炒香，依序加入作法1雞肉丁與青椒片，拌炒至雞肉完全熟透即可。
9 U8 z9 Z# f/ H- K1 }& @

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0