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標題: [中式食譜] 三絲木耳 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:36 AM     標題: 三絲木耳

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木耳 100公克
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竹筍 30公克
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青椒 30公克
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紅蘿蔔 10公克4 X$ |, Q5 R( L( Y4 }4 p

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1 R; Y2 A; e, z! C) e7 t  j! k雞粉 1/2小匙
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& ^4 l- m# ~8 R/ p, s細砂糖 1/2小匙
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6 y- X7 o% V% q7 T公仔箱論壇【做  法】
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1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。2 R4 a! [/ ~1 i; y; C0 t
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2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
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3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。




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