標題: [中式食譜] 三絲木耳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:36 AM     標題: 三絲木耳


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竹筍 30公克
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青椒 30公克
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" x# o/ F7 S8 m) Q% h紅蘿蔔 10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 v+ ^4 _, S5 B4 D/ [% F

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蔥10公克
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雞粉 1/2小匙& ^2 c2 |1 z/ Y, ^. y- [
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1.將所有材料分別洗淨，切細絲備用。
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2.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
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( n; N2 o4 B: K! r, l9 _: L公仔箱論壇3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。

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