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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:
. k. l3 U: B3 c4 I鮮魷魚3條5.39.217.76: G" K2 U$ ?' @8 j0 i; B: G9 z8 m
香菜1棵
& H0 ^$ O0 m0 i. y5.39.217.76辣椒1個
# o2 l3 l* O- e) q2 P" V蔥2枝
3 S% M% ?" M. s" ^大蒜3粒
# K5 r/ h, p1 }' J5 I( ~( v) Q1 F# Ztvb now,tvbnow,bttvb薑1小塊5.39.217.761 H. x+ V0 D0 ]: v% u7 p

8 x" j9 _3 E" i8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味:; ~2 E- a; d! t* z& x# w
醬油3大匙
5 W$ C2 y- i8 C& u番茄醬3大匙8 r0 F; z2 T# P1 J! S+ D1 q
糖2大匙5.39.217.76( S) M. n2 J5 A0 ^8 }
醋1/2大匙
9 w6 C9 s' ~0 ^; N6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙
7 m0 O2 x% \" o: M. h麻油1/2大匙
* f* k; ^6 R0 n, b7 vtvb now,tvbnow,bttvb
# S* `- l6 |# i6 [8 Z+ N做法:公仔箱論壇! `- C' M9 N$ `8 N
1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片
/ H& V9 v* l' @- J3 G$ X2.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出
9 l0 ?# I8 s) @, ?tvb now,tvbnow,bttvb3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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