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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D( s: C9 Z$ a2 R9 R; F- _
鮮魷魚3條
; O0 N7 N9 I, ~. ^$ ?! |$ Y5.39.217.76香菜1棵
0 b% y' G& H3 D+ w7 L# T公仔箱論壇辣椒1個
' L! D; l. f0 l8 {5 c4 _: g) U7 D- l蔥2枝+ p( j1 @2 \* M
大蒜3粒6 X6 z7 d7 m; X; y- K# L! N7 D
薑1小塊tvb now,tvbnow,bttvb( t4 G0 b+ v( p. P
5.39.217.763 x$ N/ k5 [9 u  C
醃料/調味:公仔箱論壇9 k# q5 N% y9 ?1 X) `. K
醬油3大匙
1 Q3 ~! u2 n3 E+ i; B! p番茄醬3大匙5.39.217.76) _9 ]; N; Z) V/ y5 e4 N7 W( R
糖2大匙
7 E3 M2 f9 D" ?8 x) g! O& Q# \0 J醋1/2大匙
- z8 W7 ?4 k( p8 N鹽1/2大匙
8 {: I; }9 H5 _2 b' L5.39.217.76麻油1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _3 |7 y0 }9 H" h" Z# j

( d! p4 x/ r$ K4 K4 r做法:
8 ]& _( y( j7 p  i, g, \$ U2 }公仔箱論壇1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片
% k" |. Z1 W; }* R3 b/ q3 M公仔箱論壇2.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出
& P  z8 P: ^6 R1 Htvb now,tvbnow,bttvb3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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