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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:32 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【材 料】
, U" l: ?+ u! X8 F/ \+ P牛肉薄片  200公克( d8 O, d  g0 W7 _
芥蘭菜  2株
: t2 [. K' M- L) f4 l  H& l薑絲  適量
/ f5 |8 t, X, O! f0 L" p4 B太白粉  適量5.39.217.76+ k3 _1 d8 t2 P3 L: t& n
沙拉油  少許tvb now,tvbnow,bttvb0 R" y) |9 @5 ^! H4 D" {' ~- r
【醃 料】
6 g  `2 v+ e3 U& q7 ]) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鹽  少許5 z  v2 Z5 c/ u4 i
 胡椒  少許
* u' ~1 |, l- Q1 CB.蝦膏  15公克
' P9 S) N$ i; |1 h  n% } 熱水  50㏄
% ]5 @; r$ a% [6 B) c公仔箱論壇 糖  5公克
7 \; _- X! r* ^6 L4 Y+ u【做 法】
( ~1 b! C. L8 w( B: n' d4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。
5 x: C, }2 G* f# T6 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F% \1 y9 R7 J2 p2 m9 t
2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。9 t8 z" L: T: h) I: n1 v

6 N. b$ a7 a* H$ O* l8 P! u公仔箱論壇3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。
7 p! h/ g7 l/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ m7 O. `5 a1 Z+ D4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:30 AM

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