Board logo

標題: [中式食譜] 豆酥香辣四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:48 AM     標題: 豆酥香辣四季豆

公仔箱論壇! m6 G& q7 E/ i( Z: g* A

! ~; R' R' y0 q* y1 O) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 c1 ], R. l2 _& z/ f
【材  料】# F" J1 F/ K% a1 M5 ^: K

! a6 J" H+ [8 b& h6 H& d, t& Ktvb now,tvbnow,bttvb' Y$ z8 q6 Y/ b

) ^' u. i9 z, \' x" Wtvb now,tvbnow,bttvb四季豆 300公克5.39.217.76. H+ ?; w5 h8 f% I: j. D

2 `& y: R, X7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g+ x1 `* {# K( S/ Q% v9 Z
10公克tvb now,tvbnow,bttvb  _. _0 A4 X' E* Z, f! P

; t# ^. V/ a7 p# v1 q5 Ktvb now,tvbnow,bttvb

- ?' N* O6 H& S* N/ P) p: t公仔箱論壇10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d2 u, _. o6 H" w: }

( `% q/ U7 p8 X2 G7 {- C公仔箱論壇

% S+ a& f# F/ f7 @  A9 _+ o# G辣椒 5公克公仔箱論壇$ N# _2 K/ V# ~0 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z. S6 r" k/ n1 Q9 f/ E
5.39.217.76  B8 A# G( W# y, \# a
豆酥 50公克
0 }- b, \* ?' U( b. a, ~1 J8 K
- _# I: D" p( s9 ~

+ A. P7 T1 }/ k: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】( A& l0 `7 _" h/ x
5.39.217.76& ^2 s" H8 G1 K+ u. Q; A

2 x, T9 G* X% j! w7 F, H$ e4 Y5.39.217.76

  m% {* X' [- U  @& i: Q( H辣椒醬 1小匙
  {! R% a- G. ]: M: R# Z公仔箱論壇! P; [- {1 J! V, ?8 u
tvb now,tvbnow,bttvb" y+ t9 l$ y* Y# {* N
細砂糖 1大匙
( d6 X+ y3 P: Q( z2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D( _7 w0 r8 W+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.767 V6 s9 d' }" R+ c
米酒 1大匙: ^6 w. g8 n* `) n. i% i

, `( m6 }. q  o9 V/ `+ k4 j+ z: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }+ s8 ^# B3 U" L' @' v

. l. ]' t5 O1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
1 k- N, u0 C0 z# f. y8 |9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h4 o6 ~  C! U6 j7 g  @公仔箱論壇
; G5 d  o' L8 W  t+ k. H5 F& E
1.四季豆洗淨去蒂,放入加熱至140℃油鍋中炸熟,撈起備用。7 I) {' R2 ~- ?

" b! u+ M& s& p1 atvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段、薑和蒜頭切末備用。
6 I; ^3 Y8 E2 p$ e4 o6 F  Btvb now,tvbnow,bttvb

$ L( }1 T  p" N# e. Q# J; d3.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入作法2的所有材料和豆酥爆香。
% E# Z7 F9 |# ^; |tvb now,tvbnow,bttvb

* B4 h- Q1 N' j7 k! M4.再加入所有調味料炒勻,最後加入作法1的炸四季豆拌勻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0