Board logo

標題: [中式食譜] 豆豉炒山蘇 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:47 AM     標題: 豆豉炒山蘇

! h3 ~" k7 g  x" J% B
, c6 c2 D% m7 j( ]+ \

7 ?$ _" N5 H. I& ?. |4 |$ ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A4 ~+ f5 ~7 {- L! D2 K

' h/ m# Y( k/ t3 g& K公仔箱論壇
' N$ C7 _% C- R! [# P公仔箱論壇2 a& w( c' }" P$ v5 Y/ \& e' e' w
山蘇 200公克
/ s( |# ~; T- {4 J( q
& r9 h% R: a  l" M  `$ j5 M公仔箱論壇7 S% D! i' B9 }7 D7 ^
豆豉 10公克5.39.217.767 [; E$ ]3 Q; i6 z* d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V3 w. v; C/ D8 h8 j) I! Y: A
5.39.217.766 P9 x9 Y! C- I) a0 k! h6 l" c9 `4 M* z, s
小魚乾 30公克; ^1 p( [: z5 t3 X

% }9 o9 @3 ?1 Y, n* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ G4 ]. ?& `+ A  t; [" o$ {) X
蒜頭20公克
* G' r9 c) x5 R3 ptvb now,tvbnow,bttvb
. }" K) M- J4 B& L) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 c1 f1 @8 ]3 P' ^: K0 @) \
蔥 10公克
9 l0 `0 [7 ]% k# F. n4 ~4 K" A5.39.217.76
- y1 y  `2 T7 N9 Y* R! E* U公仔箱論壇
  h# Q. o! y7 i辣椒 10公克- q9 v4 l& D) b7 T* C% \  R; U

3 h. d/ v8 s1 V3 e5.39.217.765.39.217.76; @7 q# @( m6 k$ y2 r3 x' F
【調 味 料】3 |7 }% a" M$ Z+ n  H

$ F" I2 b; S8 b$ B' O% A8 g5.39.217.76. p/ D, n- Z4 }# a* d( i; C* w

% }# a  e* T# Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
* ^5 `% `0 V" j5 |5 j9 }7 Q5 Btvb now,tvbnow,bttvb
$ N. E& p* z2 h1 A! D/ s% M% ~9 U
% H: a+ d# o7 v, T3 x4 `5.39.217.76細砂糖1小匙
9 c" x( i% T# g& G% @( _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 v# m3 t& S6 N% x
4 z) `' B/ N/ d( z$ d6 j
雞粉 1小匙公仔箱論壇6 |) q/ e* q. h$ i$ Z- u) X: E3 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M# V: ?% ~% @1 ?8 _. ~

* e4 E' |9 \6 D. c( n& G& J  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O+ J: o; B  i& D! X  q# _5 G
【做　 法】5 Q) B" `  @- K5 `1 w. y, P8 ]
公仔箱論壇9 ?( [0 n; Q7 v  y. v# @2 J  c% i

' G4 E0 I+ h, [' O" [8 T公仔箱論壇
0 E, @  k' M& u  G5 K0 t; T1.將山蘇洗淨放入滾水中汆燙，撈起備用。
. w. k5 v4 G' y/ E( U/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 D* n  P. A2 M) f7 U+ o6 [
2.將蔥切段、辣椒切片，蒜頭切片備用。
. ^* Y) ~. t5 d& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [2 }$ q% S& H# [# k
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料、小魚乾和豆豉爆香。
/ w6 v. T, _' u$ L4 O0 }' V' \7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v' h2 ]/ x; |* {( O4 }7 W
4.再放入作法1的山蘇和所有調味料快炒均勻即可。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0