標題: [甜品] 芒果鮮蝦沙拉 [打印本頁]

---

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:46 AM     標題: 芒果鮮蝦沙拉

材料：蝦仁120克、芒果2個、西洋芹1支、美奶滋1匙、原味優格1個、鹽少許、黑胡椒粉少許、生菜少許tvb now,tvbnow,bttvb# L3 v3 _$ Z$ i7 G% W7 Z
準備工作：蝦仁燙熟、西洋芹去粗絲後，切一口小丁備用。 5.39.217.76! K- D) U% X5 @& u7 ~6 x: Y) U; I: K
作法
: A1 Q7 z+ [: \公仔箱論壇1.將芒果洗淨、去皮、去籽後，切成大丁狀，再取1/4的量，打成果泥備用。 公仔箱論壇& @) u/ J6 |8 i6 x5 t7 o+ g
2.原味優格混合美奶滋、鹽、黑胡椒後，入芒果泥調勻，再拌上蝦仁、剩餘3/4芒果丁及西洋芹丁拌勻，和生菜一同食用

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0