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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:公仔箱論壇* ]' c- S, u, j
蒜頭 兩小塊
- ^  K% v: o. Q; K0 m/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 半個公仔箱論壇: D( G8 u5 G: d, H! K
雞蛋 一隻4 W/ A8 g3 s3 i) f: a' Q9 \
鰻魚 一塊
6 V3 `( y/ r+ f  l! i& m8 |" Q紅辣椒粉3 M% T$ c: C- q! d8 e' P  T5 }
紹興酒公仔箱論壇/ @. N# [+ r- |0 K/ e  u; |
3 T: n, K7 Y8 X& w$ x; q% J
做法:, Z3 x$ Z* d& v1 i& p* |/ E* m
1.煲好一人份量白飯,待凍5 F! u4 b- Z" a2 j
2.鰻魚切粒公仔箱論壇. A, [9 s$ r* W# f6 s
3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲5 [& s6 r% p. L6 D, d$ g
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒5.39.217.76+ B3 K' ~% v) F% k0 ]; ?
5.加入鰻魚粒繼續炒5.39.217.760 t$ n5 ^( u. X" D4 w/ p
6.加入飯繼續炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q, C$ A- ~, m
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
( s9 H7 j1 H( S% o5.39.217.768.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
  {: h. x5 V0 Z) y9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e0 ~' Y, \" X5 X) z% D  ^( L- j
thk for sharing




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