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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:
9 ^: ~) x8 b- P3 O0 O$ u蒜頭 兩小塊7 \- d9 X& a. `" w3 \6 F0 C
洋蔥 半個
" L3 q5 H5 {* S: M- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 一隻
3 o) [8 F# m7 e+ |公仔箱論壇鰻魚 一塊
( P  I7 u9 I0 @* c; ]& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒粉公仔箱論壇5 t8 z. `7 E+ N- w) |1 v# A
紹興酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |. i' F; D; s1 H1 b

1 F* p9 c; ~9 ^  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, s, Q/ Z# W" p5.39.217.761.煲好一人份量白飯,待凍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y' P9 M# e! I3 O
2.鰻魚切粒
5 o; A) r8 E& [3 B公仔箱論壇3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲5.39.217.76, W1 t$ c" D' [
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
1 u; \! |. ?2 p6 X( v3 w6 K5.加入鰻魚粒繼續炒
  g. ~8 q3 g: I2 A" Y2 otvb now,tvbnow,bttvb6.加入飯繼續炒5.39.217.76! H1 Q- f, c* U
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒公仔箱論壇" A( d6 u/ [6 D8 _. a- P
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
+ U: ~. O% h% b: K4 N  g, D/ t- R/ Otvb now,tvbnow,bttvb9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~tvb now,tvbnow,bttvb' ]* X. `7 h* A# }4 A
thk for sharing




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