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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:
, O5 B* z# F  {5 k. X, `9 Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 兩小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S' H& n* {  f' K% C
洋蔥 半個
( J$ j- h7 p5 y5 v" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 一隻+ A: L  ]: Q3 p# \) K) E# Q
鰻魚 一塊公仔箱論壇' Z3 l1 `+ t. h' w* E
紅辣椒粉公仔箱論壇7 c& f% G! ?- h8 v+ S
紹興酒tvb now,tvbnow,bttvb* b9 L) b5 T. m2 m* O0 n

) r  A" B/ ?% ]$ B, \5 o5 `公仔箱論壇做法:, r. t. P: @2 f2 x% H: b+ S5 ~7 {
1.煲好一人份量白飯,待凍5.39.217.76: l- X( d2 E" k+ x3 U! X7 u$ S& `
2.鰻魚切粒. e' x2 D/ ^1 \* k, r: a- n2 e: Y
3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲$ J' M( Q+ X( N% G
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒公仔箱論壇" Y1 _/ \" I+ Q/ h/ U+ e) _
5.加入鰻魚粒繼續炒3 j4 J* i5 \- h8 D! Y" e
6.加入飯繼續炒5.39.217.76' Q' Y0 Z( Q2 n2 L! K0 W
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L2 H4 S* U5 [' H6 y4 M
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
4 w( A7 ]: M/ f) ]tvb now,tvbnow,bttvb9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~
  Q" ^7 y$ ~  ^6 w8 t5 Mtvb now,tvbnow,bttvbthk for sharing




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