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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:tvb now,tvbnow,bttvb" y3 \. B5 @0 {( [
蒜頭 兩小塊
- I* J8 j0 x% Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 半個9 T6 M- t) C) X. H: X3 V, c
雞蛋 一隻
; @% t% V* `0 h' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰻魚 一塊
% L0 j/ j2 N2 y: t4 X/ k紅辣椒粉
) R# ]% J6 \9 @1 t紹興酒
9 L" l, h8 \# N, S/ ?' p6 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 y+ \* B. R/ V4 D
做法:5.39.217.76& p2 k/ f4 A3 n3 Z: [9 H
1.煲好一人份量白飯,待凍公仔箱論壇  q# s+ ?7 R8 [$ S' E/ b& X
2.鰻魚切粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z" p' _4 W  J* M2 ~# `. j
3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲tvb now,tvbnow,bttvb9 n5 s$ O- W8 C- w% X6 O
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
) H" c# u6 m- D  h- b% E1 R公仔箱論壇5.加入鰻魚粒繼續炒
: v' ]4 O+ ^) V3 R8 L6.加入飯繼續炒/ V' o& a8 j, d% {$ }& A* p" x- x) @
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒公仔箱論壇7 _" Y& Z8 r- ^3 J2 _9 j
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
  R1 r( c) d' t5 B$ s  `: dtvb now,tvbnow,bttvb9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~
8 U7 R1 |; e4 D5 l1 Jtvb now,tvbnow,bttvbthk for sharing




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