標題: [健康資訊] 飲豆奶減肚腩 [打印本頁]

---

作者: smsl    時間: 2007-10-19 12:20 AM     標題: 飲豆奶減肚腩

飲豆奶減肚腩
! m0 m- L4 P$ S# G1 K% ~ (明報) 10月 18日 星期四 05:10AM
* f% d7 {% S0 T6 Y8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a& X% `* @+ W- l4 x2 q: E
【明報專訊】美國    最新研究發現，豆奶不但營養豐富，更有減去「大肚腩」之效。阿拉伯馬大學伯明罕分校早前進行研究，邀請15名更年期婦女參與，分成兩組，9人每天飲用120卡路里含量的豆奶，餘下
/ D$ s# K! a1 o4 ?  g" }6 n5.39.217.76 4 z# s* r2 [+ t7 M% }( F
6人則飲用沒有豆奶成分的安慰劑。3個月後，飲用豆奶一組的婦女，成功減去肚腩脂肪，至於安慰劑一組則沒有改善。公仔箱論壇* F2 p( r& s" Y% w3 d

& R1 z) M; }& p$ R3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員指，豆奶中的大豆成分含量高，與日常飲食或豆製品相比，較易被人體吸收，建議市民一日飲一杯豆奶，有助減去肚腩脂肪，從而減低心血管疾病風險。5 @4 e. b' o& }6 F
tvb now,tvbnow,bttvb1 N+ ?* B: m, k3 _! v- `4 ^
但研究人員補充，是次研究只有15名參與者，未來將要進行較大型的研究，引證上述說法，過去亦有研究指出，多吃大豆、豆腐等豆製品，有助預防卵巢癌    及心臟病    。

---

作者: visitor    時間: 2007-10-19 12:39 AM

點解我成日飲維x豆奶, 越飲越肥架
5 Z# C# G3 y5 F* f+ g1 T5 k+ Z+ ]tvb now,tvbnow,bttvb唔通一包仔多過120卡路里

---

作者: cljsham    時間: 2007-10-19 02:08 AM

co 維x豆奶 add 2 many sugar la... drink the pure 豆奶 ar ma...

---

作者: kennylhc    時間: 2007-10-19 12:13 PM

Thanks for info Sharing.. :014: :014: :014:

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0