標題:
学会管理自己的情绪
[打印本頁]
作者:
tnehchuan
時間:
2011-11-8 10:35 AM
標題:
学会管理自己的情绪
【心理技巧：学会管理自己的情绪】
. N8 c, v* s+ D% K1 J2 ?tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; C6 z. n6 j& D: Y1 G/ X0 K. |
当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
0 }9 G* R, V& I/ n9 d5.39.217.76
2 l4 U6 ]4 g/ i( l) D, W
既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
: N3 y" V: e+ o1 rtvb now,tvbnow,bttvb
5 @. s3 W+ Y: h. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
' u5 L3 u8 s. h1 Z1 F+ N5 A5.39.217.76
5.39.217.76# T) J, L6 M, I" U/ c. `8 G8 t
我们所能做的，就是适应这个世界。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e% u8 a5 d! W- u
" M% M2 @3 ~3 t- |0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
2 C& u; X5 \9 A- N* m
公仔箱論壇8 I0 j+ @2 }9 C3 M
作者:
20202549
時間:
2011-11-10 08:20 PM
有道理
作者:
Freedom202020
時間:
2011-11-11 09:52 PM
感谢楼主的分享，有道理
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
