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標題: [中式食譜] 賽螃蟹 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-10-17 08:38 PM     標題: 賽螃蟹

[材料] 公仔箱論壇! G* h3 v/ C. }0 I2 M
雞蛋............. 10隻* q- @& U: D" U' Z3 U' B/ J
(全只要蛋白及留下蛋黃一個), Y2 H( z$ W+ i( p: o
瑤柱............. 2粒
8 i: Z" P8 ~: [& n. ^5.39.217.76蟹肉............. 小量) f1 p' X! p- M+ |
油................ 適量
3 v; {( J6 O- c* _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, W+ f0 h* G, e5 ]
5.39.217.768 C5 {$ V' @9 G  ~
[調味料]
6 n+ b0 Q8 L3 `9 h- E( }) X水................ 3湯匙" L) c* ]* a1 O6 _7 L
糖................ 1茶匙公仔箱論壇2 X" p, E" [- r/ V3 K  q* K
鹽................ 1茶匙5.39.217.76# Z0 b9 Q' b; e# a" j+ _
紹酒............. 1茶匙
; B9 n( T; G. \  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉............. 1茶匙& i0 g6 |8 ]( }1 h. F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A9 o1 B/ d4 m+ P; y# w, k
( q' [5 G- J0 Q0 _6 m1 K2 o4 O; r
[做法]) U  e* C0 J. x( v5 K* P

: ^; b: ~! ~; P' _; d8 V$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1.) 將蟹肉撕成幼絲
* F8 ~- V* O& |- K% r5.39.217.76      以少許鹽,粟粉及胡椒粉略醃5.39.217.763 Y! [4 y0 g. z. a8 R
' v' S$ v; \% U6 C7 J6 M
(2.) 瑤柱浸軟撕成幼絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c( Y( Q; x. C* z: A. q& U
      用3湯匙水隔水蒸十分鐘
3 e; [- g- r' F- H* b9 W% f" atvb now,tvbnow,bttvb& j( i* s; Q! C! b- p0 i
(3.) 蛋白略打加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻
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6 R9 r  S( e, ztvb now,tvbnow,bttvb(4.) 燒紅鑊加入半杯油盪勻鑊邊
5 S! p4 g7 c& u: I- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      燒熱油熄火再開火將蛋白推熱至轉白
; f6 @9 [0 H) q9 [- z      盛起隔油
! ~( h& B6 z. h' e8 ?# \8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' _8 z& f; u- f6 o# p(5.) 將調味料倒入鑊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F" V! X6 f( i- |0 a. b
      再放回隔油蛋白兜勻上碟8 k" K! o6 p2 d0 `
      將蛋黃放於蛋白中央
' f9 z0 N+ q6 G  p+ E3 F+ r公仔箱論壇      食時灑上薑汁醋或鎮江醋然後攪勻蛋黃便成
作者: samuel9013    時間: 2007-10-17 09:09 PM






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