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標題: [中式食譜] 賽螃蟹 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-10-17 08:38 PM     標題: 賽螃蟹

[材料]
$ D% x! I: o+ n# f1 H! k) D雞蛋............. 10隻
  H. z; L( U8 [1 ptvb now,tvbnow,bttvb(全只要蛋白及留下蛋黃一個)' u% j9 t  [- H/ Z
瑤柱............. 2粒公仔箱論壇4 \5 k4 _, i: ~0 A
蟹肉............. 小量) T6 m' D  C# \* d# u) P0 }
油................ 適量
9 ~% q" L2 `) a2 p5.39.217.76
& ]9 p- w4 H+ E; x5 R8 U% i, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U8 G7 w2 n( P4 A0 B# Xtvb now,tvbnow,bttvb[調味料]tvb now,tvbnow,bttvb  r; i" P# O; u0 {( t
水................ 3湯匙
8 W( N6 e, i8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖................ 1茶匙5.39.217.76- S+ f* }9 `, ]
鹽................ 1茶匙公仔箱論壇2 Z1 F( w2 B9 l8 f, Z8 [- ]
紹酒............. 1茶匙
& J+ B) I- x, p6 ^6 `9 X粟粉............. 1茶匙
2 m3 y+ V: v7 _& Q5 [6 s
" B" I0 [* ]1 E+ e$ F7 R+ F4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [8 D6 Z3 Q3 c: I
[做法]
9 F* x* s6 U' X* M
' \# L6 ?3 q7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1.) 將蟹肉撕成幼絲
, n. R3 g3 v5 Z- q" s      以少許鹽,粟粉及胡椒粉略醃+ D/ G1 F# u3 R( P1 E" B4 u8 _

  j" k. P" Z. [9 [8 C, E(2.) 瑤柱浸軟撕成幼絲7 }- \3 K& q0 l7 I* t1 L$ v
      用3湯匙水隔水蒸十分鐘) l# Q2 d* i" F# [3 @
$ j. F* m4 I$ W/ l2 a
(3.) 蛋白略打加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻公仔箱論壇0 I, b! P! E9 q# q- N+ Z

) z, \  C- F3 {- y2 z公仔箱論壇(4.) 燒紅鑊加入半杯油盪勻鑊邊
: B. l1 L( P) M5.39.217.76      燒熱油熄火再開火將蛋白推熱至轉白
3 ]- H# W! R! X* q5 X      盛起隔油
( ?! i: D0 q1 c% K# y% \# e9 g# ^2 M& [; T5 t$ E! `. D# N& n. ]
(5.) 將調味料倒入鑊
" z5 q9 h3 d# e2 s% ~1 K5.39.217.76      再放回隔油蛋白兜勻上碟5.39.217.761 c$ N  Z5 r% N  {1 |: R& \+ M
      將蛋黃放於蛋白中央TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b" q# p! x9 y0 G4 j/ K& }* u% \  y
      食時灑上薑汁醋或鎮江醋然後攪勻蛋黃便成
作者: samuel9013    時間: 2007-10-17 09:09 PM






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