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標題: [中式食譜] 醬燒魷魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-5 02:27 PM     標題: 醬燒魷魚

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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l1 F3 s% t2 P! k6 C% Q: i; F3 t
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1.魷魚切花刀切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。
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2.蔥切段,薑切片,紅黃甜椒切成塊狀,備用。公仔箱論壇6 W: E! Y0 ~! [$ [; r0 b+ f" c

. O: t% C% F1 ^/ N, @) G3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的蔥段薑片爆香。2 O( h3 m2 a! e. l
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4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料,最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。  I3 ]+ L3 e" @: I& A





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