標題:
[西式食譜]
窩蛋西班牙辣肉腸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-5 06:24 AM
標題:
窩蛋西班牙辣肉腸
材料
公仔箱論壇2 H& F9 p4 V3 F2 V! f
雞蛋 4隻、西班牙辣肉腸 1條、甜青豆 1碗、洋葱 1個、蒜頭 6粒、橄欖油適量、熱水小半杯、芫荽 1棵
公仔箱論壇7 m) n/ M+ g, m# m$ n; P4 r
4 V X8 Z2 E% {! Q
3 G- d* Y ^/ [% Z" p! ?0 D6 I
做法
! u+ q) s0 n6 T4 v& |3 w公仔箱論壇
1.洋葱切絲；蒜頭去衣；辣肉腸切片備用。
8 ]# A M# s' W- k8 Q3 dtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76( Y" ?4 s; ]9 D3 S/ b, S
2.鑊中加油，下洋葱、蒜頭炒至洋葱變金黃色及變軟。
公仔箱論壇$ Y$ T% K: I1 n: V! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h4 P: T( x E7 u3 w' r
3.鑊中加入辣肉腸，炒至出油份和肉腸至乾身，加入青豆拌勻。
公仔箱論壇, T& g6 G3 r6 @! M8 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y/ A4 \8 y. v9 m7 G
4.芫荽撕出葉片，加入鑊中，再加熱水，把青豆煮腍及收乾水份。
1 p, t e8 N0 s8 y5.39.217.76
# G3 d, U+ h7 ~0 v( Z公仔箱論壇
5.最後在鑊中分別打進雞蛋，待蛋白開始凝固時關火，讓餘熱把蛋煮至半熟，可再加適量芫荽作裝飾。
* w1 S. ~' a- t9 J
tvb now,tvbnow,bttvb& z2 V5 w& c# T5 o& l& {
7 A$ {8 e. z i% r; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼士
tvb now,tvbnow,bttvb: q/ \7 V4 T7 ?3 d
如想辣肉腸吃起來更香脆，可以先把辣肉腸煎香再加入洋葱中。
. P! z" S" ?3 c6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
