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標題: [甜品] 橙片芭菲 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2011-11-3 06:17 AM 標題: 橙片芭菲

材料
橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻7 [' J; \* n1 _2 g. C8 G* h

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做法
1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) T% x# C6 G4 g3 p
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2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 5.39.217.76+ y3 p @) P/ n( w$ P, w# b3 d+ m9 E

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