標題:
[甜品]
米布甸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-3 06:15 AM
標題:
米布甸
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v0 A$ L7 k% i) _2 |, m
飯 1 1/3杯、低脂奶 2 2/3杯、蛋 1隻、糖 1/4杯、杏仁碎 3湯匙、呍呢拿香油 1茶匙、肉桂粉/豆蔻粉各 1/2茶匙
6 @0 e5 Y1 D) \4 ~: i
+ i. y" h4 m" N# E
tvb now,tvbnow,bttvb1 ?& L: O& n8 v7 D9 R
做法
, z; A, c3 f& o; U7 {# t, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.焗盤中掃一層油。將飯、低脂奶、蛋、糖、杏仁碎、呍呢拿香油、肉桂粉和豆蔻粉拌勻，填入焗盤中，壓平。
$ B2 C% {- {+ U* n! H公仔箱論壇
$ X g9 M( ] v4 O
2.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐中，焗 1小時，每隔 15分鐘打開焗爐略攪拌，取出即可食用，或放雪櫃冷藏後食用。
5.39.217.76& X& ?. a6 C m6 T2 \
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
