標題: [健康資訊] 下背痛有許多緩解方式 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 10:25 PM     標題: 下背痛有許多緩解方式

一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
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該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。
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7 ~  i- m4 ?- Q) Q該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。
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* L7 j( _6 Z; l$ z9 D" b公仔箱論壇與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。
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! w: |! ~% [; z' B( ~6 I  u5.39.217.76Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。
2 f, T  {, V( N; m7 E8 u2 V, Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, w4 Y# m" C$ J/ V: W! N% Z
Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。9 Q& `: g) J* ~# r4 G2 l8 i+ F' T

6 M8 i& x. ^7 g5 s  [2 i5.39.217.76他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a1 i5 S2 Q9 y/ t$ g
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醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。* ~: H' @3 w" x: l- }; A6 G

( }7 P4 M& H6 V【背痛緩解方式】2 D( X, a+ |$ V) B  y/ P
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大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：tvb now,tvbnow,bttvb& D" C% u( Y- k8 [. c2 {

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* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。 5.39.217.76' B5 r  e3 J  ^. `+ G

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* 針灸
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3 v. l, J- G$ B" k+ D* 漸進式放鬆術公仔箱論壇, ?: p. L) L5 m$ N$ H# n" a

( W* }, J9 J1 ~0 p7 ZChou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。- c6 U4 R7 A7 [; w2 o

" X' P* {7 f- E1 ~7 C9 J4 kEmory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。
: L5 S* @* |: b& B7 G* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R$ J+ G1 }( [$ t" f; J/ v/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。tvb now,tvbnow,bttvb, V' t7 E- v' p/ A; I' k

/ a, c4 O& M3 Z9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。
# _& T  |$ c  c2 J' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b6 P$ e7 q5 m, T公仔箱論壇Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m. |" g/ i7 i( w6 w. X7 B' s
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Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。tvb now,tvbnow,bttvb" A) u  J: G  {) |; \

4 M9 J/ r0 B  \# a5.39.217.76Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。

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作者: kennylhc    時間: 2007-10-17 04:39 PM

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