標題:
[西式食譜]
香煎肉卷
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-11-1 06:01 AM
標題:
香煎肉卷
【材 料】
* \, t; s' L( ?9 x
; q. J7 ?$ s. h: Y4 `& B& }; xtvb now,tvbnow,bttvb
豬肉片
) e( c/ \, Z1 \) T. U" U7 }# m
120公克
; ~2 K, _1 D7 F公仔箱論壇
紅甜椒
C+ v2 V$ C3 P6 R+ v" c$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
20公克
' K3 _7 C$ Z5 ]7 O4 u+ g) ~
黃甜椒
3 F- E" o+ R/ Q) z9 i, g) S
20公克
5.39.217.766 E* l6 K' E3 x
青椒
% B6 Z5 M+ L2 {! X6 ?0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
20公克
" c7 [0 v! D: N+ n' r
【調 味 料】
7 L9 x3 q% x. q% [
7 D# u+ @5 g+ [6 A
鹽
5 F2 _' ?1 d- U8 M5.39.217.76
少許
; P0 T/ J" E- B1 I* y公仔箱論壇
粗黑胡椒粒
0 H8 [3 c1 a8 S: a$ Z" Itvb now,tvbnow,bttvb
適量
4 D) s, ` w/ G: y
2 F; B% F% c3 G) `
【做 法】
6 e' l6 u, [0 |) K- d6 etvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb% R: }6 _2 Y( y' O' u
1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
5.39.217.769 ]$ ]1 h9 K @# I
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上,再捲起成肉卷備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z. ]3 x7 b; W+ |9 ~8 {
3.熱鍋,倒入適量的油,放上作法2的肉卷,以小火煎至熟透。
- n7 k# {5 p6 _4 k
4.撒上所有調味料即可。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:52 PM
thx you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0