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標題: [西式食譜] 香煎肉卷 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-11-1 06:01 AM     標題: 香煎肉卷

【材  料】公仔箱論壇( A1 a1 W% @" P  H& k

/ l% |7 B- O  ~& r' m5.39.217.76豬肉片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A0 ]5 H/ Z" v: ?
120公克
/ p. D* s3 Q. C. z* @. p& K( w公仔箱論壇紅甜椒
0 ~6 x! w! ?- D* j+ f3 _1 r) c公仔箱論壇20公克5.39.217.76, j, C( H- K3 ~
黃甜椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v; _7 M" H- A8 N7 c- f1 e: S
20公克0 A* Y5 r1 ^4 L! ~% D
青椒
* u5 ?( |, J$ _1 X  Q- a8 Etvb now,tvbnow,bttvb20公克
0 i6 G& R; [2 H( B. y1 }: V5.39.217.76【調 味 料】
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2 @/ y! u1 B( n9 V/ O, }
2 z' R8 Q! _! M8 d9 o/ u少許
3 x/ l" |+ N9 v" m$ j+ [公仔箱論壇粗黑胡椒粒
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5.39.217.76( P1 l" N7 l% K# d7 n1 v! k  v
【做  法】2 Y: Y: z" O8 y8 J' \0 w
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。公仔箱論壇- p1 e+ }+ ?1 {* R) F
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上,再捲起成肉卷備用。
6 l4 C5 e8 D* O) h2 T8 ]* x) v9 w( u5.39.217.763.熱鍋,倒入適量的油,放上作法2的肉卷,以小火煎至熟透。
& p' z) I* D: b! q, n% C6 @4.撒上所有調味料即可。
作者: fatgor    時間: 2011-11-14 08:52 PM

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