標題:
[西式食譜]
香煎肉卷
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-11-1 06:01 AM
標題:
香煎肉卷
【材 料】
5.39.217.76. t. L. b- F$ M0 }& g
tvb now,tvbnow,bttvb3 v. u" P8 ?/ T$ { m1 D
豬肉片
公仔箱論壇& O# K2 Q' v5 `
120公克
" U" q5 R6 V6 m" ]8 a K6 c5.39.217.76
紅甜椒
5.39.217.76$ M( H3 @7 A& @9 l: P8 k
20公克
6 X* C3 ]) _9 `# M+ C2 o
黃甜椒
& {5 @8 I, s- S# W: Z8 ?: ^( S# F$ h4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
20公克
+ o% N6 \% Q4 o% T' a
青椒
; G3 x8 B6 e2 P8 q: u5 [! }- ]
20公克
& d8 ?: o' W8 N& |/ I E: t6 `
【調 味 料】
7 T( }: X) s8 N# p D: @9 e1 ?0 @
; z$ y4 s; w$ M' Y0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
鹽
: |3 A* O) L2 e2 W
少許
公仔箱論壇* C" c \# Y- ~3 Y ?5 p
粗黑胡椒粒
9 B5 W, a( u P2 Y
適量
tvb now,tvbnow,bttvb i% M7 L- j; V+ z
2 [( c& ]/ R9 P, `- ~" P7 r5.39.217.76
【做 法】
) z/ q8 k+ a2 m( Q* S( N5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G3 Z: W, P3 h
1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
. P0 I4 d% z4 O& \1 X
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
8 ^5 Z6 A, A }1 Z2 i0 D
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
1 D2 u1 y: C7 e2 P( U; R5.39.217.76
4.撒上所有調味料即可。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:52 PM
thx you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
