標題:
[西式食譜]
香煎肉卷
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作者:
vshippos
時間:
2011-11-1 06:01 AM
標題:
香煎肉卷
【材 料】
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# o+ y( w# F4 p- N4 F/ u2 T. Y7 ntvb now,tvbnow,bttvb
豬肉片
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120公克
5.39.217.76" ]: r5 S( D! \
紅甜椒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G$ Y2 }' H. f; a& O" K& ?' \
20公克
6 {8 R, s5 V5 F& b% h7 b/ G1 |( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黃甜椒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K, U/ V# M" \5 v7 ~
20公克
B4 n, L, U [+ R3 E4 M5.39.217.76
青椒
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20公克
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【調 味 料】
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鹽
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少許
6 a$ ^. f m- m3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粗黑胡椒粒
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適量
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【做 法】
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
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2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
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4.撒上所有調味料即可。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:52 PM
thx you
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