標題:
[西式食譜]
香橙豬扒
[打印本頁]
作者:
月※月
時間:
2007-10-16 04:50 PM
標題:
香橙豬扒
豬扒 - 400克
( h3 o+ U7 L: t+ h( r) w
5.39.217.760 n" |% R# F" U3 D" J$ I1 Q$ J
鮮橙 - 伴碟
3 M$ G# h- ?$ k7 Y/ e
. a. T% @6 r$ u% N5 m# _
tvb now,tvbnow,bttvb; @6 z: z! ?# z6 v2 q- E o
醃料:
9 P. _" P! k0 m1 @( G* s
5.39.217.765 B' a# f& C% O. i' Q* ?
鹽 - 1/2茶匙
公仔箱論壇" x- N/ q- \1 V4 v# W, @/ u
& A0 L S$ O, Q1 m) e/ [& }0 y) _
糖 - 3/4茶匙
5.39.217.76 _0 G9 ~! H' H# E7 X6 |
1 b# R y6 Y7 ]. |5 q
胡椒粉 - 少許
5 ]8 N% W" G; A9 E, |2 o2 t0 |* v公仔箱論壇
5.39.217.76- H5 ~% u& N+ l' {* U# {$ d; g+ L6 g S
生抽 - 1茶匙
: m9 k/ u% S& L" D( O
- b$ h9 C8 X4 u) y0 O% Z2 b; P公仔箱論壇
生粉 - 2茶匙
( N# k0 i0 D& A
5.39.217.76! W' z3 X/ f3 V
橙汁 - 2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U& _( G! R0 ]- q W- H
! h5 d2 L4 D/ ^5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J- H- Z7 G' c- Y
香橙獻汁:
tvb now,tvbnow,bttvb6 ?) W! Q. p+ {" ?
5 m, o( \; i+ |7 N
鮮橙 - 1個
4 N: U% o j9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: @6 n* |6 D2 ~; F
橙汁 - 1/2杯
5.39.217.76: f4 ^- P: Z( |8 E; u
5.39.217.76* O4 x' J! `, b9 I1 U# E* R
白醋 - 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb9 N' M1 t% [- E
4 x/ r9 `! P) t" [& F公仔箱論壇
糖 - 2茶匙
9 R9 i- m4 _( P/ I' t% o5.39.217.76
% ?6 z5 i6 a/ ftvb now,tvbnow,bttvb
生粉 - 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb0 s: Y9 b+ Z7 `' j* S& M3 _# Y
: v. \9 S$ r% u8 B5.39.217.76
茄汁 - 1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb. [0 k# b9 e+ b7 B9 z( K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M3 d. \ I2 p- @! S* I6 j1 U b& W
/ D' B& B8 ^* V
1. 豬扒洗淨抹乾,拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
, i; P( _3 k9 U. @& ^2 A5.39.217.76
2. 把半個橙皮刨茸,與獻汁調勻,備用。
tvb now,tvbnow,bttvb; H1 Y. j' o- L0 d
3. 燒3湯匙油,放入豬扒以中火煎至兩面金黃,取出。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x3 d, c: L- J& K
4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠,放回豬扒拌勻。用碟盛起,以鮮橙伴碟
作者:
甘仔超
時間:
2007-10-19 10:45 PM
好就好,不過有幅圖睇下就更好!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0