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標題: [西式食譜] 香橙豬扒 [打印本頁]

作者: 月※月    時間: 2007-10-16 04:50 PM     標題: 香橙豬扒

豬扒 - 400克
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鮮橙 - 伴碟tvb now,tvbnow,bttvb; |7 y" M1 j) A; M

% W' |4 K+ o  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `2 s3 ~! ]$ \: \  T: I8 b+ ?
醃料:1 h6 n6 O3 D% `2 ?

7 u$ C# E+ j, I! P4 \' f( ~5.39.217.76鹽 - 1/2茶匙
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+ e' q7 M5 e0 k" f: u2 D) |; {) g0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 3/4茶匙
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胡椒粉 - 少許
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/ w5 B9 r1 c% D/ q7 j. l# c! q- E公仔箱論壇生抽 - 1茶匙
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) E9 d# c) l' y) Y生粉 - 2茶匙
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橙汁 - 2湯匙. P$ C& Y  }( p4 N' t
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1 M( t* h* G" }1 G' x+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香橙獻汁:, s9 h& {8 N) t* P; q6 Q: m( _: n

7 F" n) y1 f1 ?9 Y9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮橙 - 1個
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5 c6 _' j: C$ g" {7 U1 L橙汁 - 1/2杯0 c# V4 v# C0 [; B+ |+ q+ Y
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白醋 - 1茶匙公仔箱論壇8 m* n1 T2 v' \. U  ?( i
公仔箱論壇1 a! [$ C! W. v0 ]" z! Y) ?) r3 ?. {
糖 - 2茶匙5.39.217.766 V$ m% H0 Z/ |
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生粉 - 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; `  U! p, p3 ?# h; V0 d" ~

; p2 i. n( B8 e0 O# V% ], B5.39.217.76茄汁 - 1湯匙
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  I$ @: y8 |: z6 {+ r3 b" ltvb now,tvbnow,bttvb1. 豬扒洗淨抹乾,拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
- H; G2 [# W1 r1 z& E7 N! Atvb now,tvbnow,bttvb2. 把半個橙皮刨茸,與獻汁調勻,備用。 2 x+ D, A9 Q$ l! \6 U2 l
3. 燒3湯匙油,放入豬扒以中火煎至兩面金黃,取出。 8 @: k  y2 F+ k" z+ e
4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠,放回豬扒拌勻。用碟盛起,以鮮橙伴碟

作者: 甘仔超    時間: 2007-10-19 10:45 PM

好就好,不過有幅圖睇下就更好!




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