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標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】 ) t/ B5 I" ^# A) E! G
罐頭鮑魚  80公克
, D4 V) S( M2 a* `2 r5 n! D0 E公仔箱論壇青蔥粒  30公克 " t" u5 Q9 _0 |4 w2 `
紅蔥頭  15公克 公仔箱論壇, w6 R' }" ?- R  c& M9 L. v
熟香菇粒  15公克
. g/ x( n; m; u% K- o; l, j4 ^全蛋  2個
2 A6 i* G' G- [; i2 [& Ztvb now,tvbnow,bttvb熟白米飯  800公克
+ T/ ^. o8 W8 Q' ?tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇$ ?% J+ K  m; E6 Q
鹽  20公克 tvb now,tvbnow,bttvb! x4 l7 F+ w8 d. @: t
糖  10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g/ S. z& Z4 N. G9 |
雞粉  5公克
0 `" l* ^3 T( W0 c; g8 z+ P【做 法】 . ?6 n7 q: T- ]1 Y9 M
1.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k0 v/ d6 U/ }# ~  d% {* }' M" C
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2.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





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