標題:
[中式食譜]
金蔥鮑魚粒炒飯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-10-16 03:59 PM
標題:
金蔥鮑魚粒炒飯
【材 料】
7 `/ \9 Z7 N/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
罐頭鮑魚 80公克
5.39.217.76 h; Q& x# k$ j6 o5 |0 j9 Z8 A# Z
青蔥粒 30公克
; p: ~+ T! T- f4 B6 G3 J0 |$ z2 P$ D$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅蔥頭 15公克
. `% e8 B9 J6 j( I; ~& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
熟香菇粒 15公克
8 [! }6 |8 ~& E4 j l9 jtvb now,tvbnow,bttvb
全蛋 2個
. v \& d+ g, L5.39.217.76
熟白米飯 800公克
. D7 D. E$ J0 u" [6 k2 _6 ^0 e7 }2 v2 i+ Rtvb now,tvbnow,bttvb
【調味料】
5 N8 |( X1 y1 }9 E! i9 i7 g1 ]
鹽 20公克
. Q! {. |. e& o- j; n# O* p+ _0 @公仔箱論壇
糖 10公克
5.39.217.76. t/ z( B0 c1 |9 h0 c, O
雞粉 5公克
$ S) ^2 {, x- E7 @& [( o
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb# L2 @* X6 q% a5 b6 m1 g
1.罐頭鮑魚切粗粒，以滾水汆燙備用。
tvb now,tvbnow,bttvb/ |/ d9 [( z. _* m& M. [# u
7 T! o" N7 T7 N- c0 ?7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.取一炒鍋，放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後，再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻，續放入所有調味料，最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
