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標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】 5.39.217.76! f1 {. K$ H0 g9 Z, R. Q% P5 @* L
罐頭鮑魚  80公克
) Z# g0 a) V/ V% g. d5.39.217.76青蔥粒  30公克 4 B" u1 @# j; j& ?' O
紅蔥頭  15公克
7 c! d- n9 `% V4 O5 j2 V' a* gtvb now,tvbnow,bttvb熟香菇粒  15公克 1 m) E0 e/ }1 A
全蛋  2個
& ]: l: k' G$ F. `& b1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟白米飯  800公克 tvb now,tvbnow,bttvb- b; H" A4 |2 S$ S$ C! _4 k
【調味料】
* ~5 c) F) V: Y& F$ |! V: B鹽  20公克
. S7 v3 h. r# |. P5 n公仔箱論壇糖  10公克
4 a! m( w, R9 _5 O1 c6 u. C5.39.217.76雞粉  5公克
! L& ~7 x! C; P3 }& n6 ^5.39.217.76【做 法】 : R# \: N1 N2 {! s
1.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。
& [% e. X2 X! X1 S0 K公仔箱論壇
* H2 e) t6 ?- ~, Htvb now,tvbnow,bttvb2.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





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