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標題: [中式食譜] 雙色炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:52 PM     標題: 雙色炒飯

材料
2 c- S  h! ~8 e5 Ztvb now,tvbnow,bttvb* h* K! S# h* q2 S% I
     蝦仁四兩、熟胡蘿蔔半條、洋蔥半個
+ |: p3 Y# b) j$ X; T- N) l公仔箱論壇          熟豌豆米二兩、白飯四碗、油三大匙
9 n  Q! G2 X$ @$ X$ N1 Z) t- @醃蝦用料
, l7 r# u( H$ D! b7 P, K7 btvb now,tvbnow,bttvb
5 ~) j& h! h" D) V; ^5 }公仔箱論壇
8 N3 h. ^. L2 A9 r1 `2 g5 n. B     鹽1/4小匙
' S. k2 r- G1 ]0 @  ^          酒、太白粉各一小匙
. O% D6 h( z# d調味料
0 Q/ N( g+ M/ z" L% c# M) f. [8 x% W5.39.217.76. V% e! |$ |2 `! T* h8 C
     鹽3/4小匙、胡椒粉1/8小匙、味精1/4小匙  , V4 k! j4 p+ S$ k6 |; @
          咖哩粉一大匙、蕃茄醬一大匙半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A2 J  {: j, l% V8 L4 e1 z
做法
: j: r% W" e+ ~8 e# w" [) w- B5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h' |; ~/ ~" Z4 `0 A& e7 j" ^
蝦處理好後,拌入鹽、酒、太白粉。
& _. S; w9 h1 Vtvb now,tvbnow,bttvb蔥、胡蘿蔔各切小丁。
: D4 c3 [7 P: ]# n' S油三大匙燒至六分熟,將蝦仁倒下炒變色即可撈起,餘油燒熱,加入 洋蔥炒香,加入胡蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、蝦仁、白飯炒透盛出一 半,鍋中一半加入蕃茄醬再炒勻即可盛在大盤中的一邊。5.39.217.76& G3 g& A8 v  i6 C1 j
鍋中一半,加下咖哩再炒勻,即可盛在另一邊。(供二人食用)





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