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標題: [中式食譜] 雙色炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:52 PM     標題: 雙色炒飯

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X  v9 `: e4 `6 C% F$ \
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     蝦仁四兩、熟胡蘿蔔半條、洋蔥半個 / M- G  h$ L7 C* E) _; t
          熟豌豆米二兩、白飯四碗、油三大匙
- B2 r8 j! a) P) H" l5.39.217.76醃蝦用料
7 U; B1 c" a; X1 @! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H( w) f& S; C: j4 I) h6 k% D) j

: w% m  B( d, K6 E5 Q/ `/ t  @tvb now,tvbnow,bttvb     鹽1/4小匙
0 A0 \: g1 J/ V2 ?, {3 q          酒、太白粉各一小匙
& H! n7 H* A4 l3 ]6 ?公仔箱論壇調味料 公仔箱論壇$ W( l3 Y% ^  p9 p8 _1 w

5 {1 M, o8 \  B7 Z" }1 l     鹽3/4小匙、胡椒粉1/8小匙、味精1/4小匙  5.39.217.76$ b. D$ f8 Y4 m$ U" b% M2 D* u  r
          咖哩粉一大匙、蕃茄醬一大匙半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m2 V+ |8 n6 U9 H
做法
8 q( v0 E" s+ ~) J' _, rtvb now,tvbnow,bttvb
" ?5 }; @# \; [+ Ttvb now,tvbnow,bttvb蝦處理好後,拌入鹽、酒、太白粉。
% e% w$ {& C2 t" o3 B/ d: Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥、胡蘿蔔各切小丁。
% g8 z1 n, u! G5.39.217.76油三大匙燒至六分熟,將蝦仁倒下炒變色即可撈起,餘油燒熱,加入 洋蔥炒香,加入胡蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、蝦仁、白飯炒透盛出一 半,鍋中一半加入蕃茄醬再炒勻即可盛在大盤中的一邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S$ C4 v7 ?7 v) J7 e0 a7 H
鍋中一半,加下咖哩再炒勻,即可盛在另一邊。(供二人食用)





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