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標題: [西式食譜] 芝士焗蟹蓋 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:30 PM     標題: 芝士焗蟹蓋

材料:   
9 ~1 I+ B% |) P* R3 U% t; F: p花蟹 2隻
! }( f1 ^+ {" M+ p. m6 `) I0 F公仔箱論壇洋荵 半個
- v: @0 d/ [9 H蝦肉 150 克5.39.217.767 y, R3 Q. J4 M& F
蒜茸 1茶匙9 ?' C4 P3 w4 O0 j
火腿粒 1湯匙) u1 k) R. N0 U1 z% c8 _' Y" k
白忌廉汁 半杯            
! k- y: L: e/ B( J# V/ Z番莞茜碎 半茶匙       公仔箱論壇, U+ ]6 h5 j$ s; K. W7 r
鹽及胡椒粉各少許      
+ }$ q, r7 {0 B9 R+ b6 ]1 Y5.39.217.76橄欖油及芝士碎各適量      
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做法:
9 M* }# m' l$ ^& {4 s% o8 F0 T8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洋荵去皮洗淨,切粒留用。
: X% y7 l1 y* D* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦肉去腸,洗淨抹乾切粒,加入鹽及胡椒粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 [) V/ J3 Q0 ]
3. 蟹洗淨加入薑、荵、約蒸15分鐘至熟,待冷後拆肉留用。5.39.217.769 a/ U5 M6 L. S
4. 燒熱1湯匙橄欖油,炒香洋荵粒及蒜茸,再加入蝦粒,火腿粒兜勻,注入忌廉汁,芝士碎煮滾後,用少許鹽及胡椒粉調味,混合蟹肉釀進蟹蓋內,撒上芝士碎及芫茜碎,放入預熱焗爐內用180度火焗數分鐘至表面呈金黃色即可供食。




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