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標題: [西式食譜] 芝士焗蟹蓋 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:30 PM     標題: 芝士焗蟹蓋

材料:   
9 d1 T. l- K5 M: o, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蟹 2隻tvb now,tvbnow,bttvb% @+ J8 k; e. j+ @6 N& S
洋荵 半個公仔箱論壇* S$ O- F' k* ]2 v' m
蝦肉 150 克
# H0 [! }# P! i5 u& [& V( P5.39.217.76蒜茸 1茶匙
  k6 w  Q5 x: T6 Dtvb now,tvbnow,bttvb火腿粒 1湯匙
; H$ [% \% @; m, ~白忌廉汁 半杯               s  _8 N. ?3 _. r2 D. |; y" Y
番莞茜碎 半茶匙       tvb now,tvbnow,bttvb3 ?0 A% _; d$ \2 K+ Q
鹽及胡椒粉各少許      
( o% ~; ~! [) i. H5.39.217.76橄欖油及芝士碎各適量       % V3 B! j6 E- x) b( p* K6 R

3 u6 O3 B$ _0 G! x6 N( H1 c公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇- M) {( o& I" J* G6 D# k
1. 洋荵去皮洗淨,切粒留用。
' f" }) G" o+ x3 ~! E9 D1 x/ v- J/ ntvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦肉去腸,洗淨抹乾切粒,加入鹽及胡椒粉拌勻備用。
% _/ Q! I1 J5 }8 t: @) E, X3. 蟹洗淨加入薑、荵、約蒸15分鐘至熟,待冷後拆肉留用。
  e* m% Y) N* k" q' M公仔箱論壇4. 燒熱1湯匙橄欖油,炒香洋荵粒及蒜茸,再加入蝦粒,火腿粒兜勻,注入忌廉汁,芝士碎煮滾後,用少許鹽及胡椒粉調味,混合蟹肉釀進蟹蓋內,撒上芝士碎及芫茜碎,放入預熱焗爐內用180度火焗數分鐘至表面呈金黃色即可供食。




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