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標題: [西式食譜] 芝士焗蟹蓋 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:30 PM     標題: 芝士焗蟹蓋

材料:   
/ t8 I" ~& G$ U- D/ ~! @' e$ I/ [: i花蟹 2隻
$ D6 K. x& ^1 n! R# i  i洋荵 半個( @$ W- Y6 _/ b0 {, }2 z; J" g
蝦肉 150 克2 X' b. A' F( A# o' w# Z
蒜茸 1茶匙
, C$ ~5 W8 h, k& h6 @$ j2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿粒 1湯匙5.39.217.76" P* G, X5 O0 d) R& ]$ B8 C
白忌廉汁 半杯             7 A5 a( C) z$ M( w3 I: x
番莞茜碎 半茶匙      
# R7 W+ r2 O7 E0 |$ }( D0 e鹽及胡椒粉各少許      
4 R5 |' E6 i* I  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油及芝士碎各適量      
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0 \% J7 R+ A2 f4 p做法: tvb now,tvbnow,bttvb) D. ]8 ~. B% B3 n. U
1. 洋荵去皮洗淨,切粒留用。
- J- U. X3 Z) s2. 蝦肉去腸,洗淨抹乾切粒,加入鹽及胡椒粉拌勻備用。
/ y6 [/ [- l% j; I, h公仔箱論壇3. 蟹洗淨加入薑、荵、約蒸15分鐘至熟,待冷後拆肉留用。
+ y3 v: S9 L* `1 g' R3 }5 R5.39.217.764. 燒熱1湯匙橄欖油,炒香洋荵粒及蒜茸,再加入蝦粒,火腿粒兜勻,注入忌廉汁,芝士碎煮滾後,用少許鹽及胡椒粉調味,混合蟹肉釀進蟹蓋內,撒上芝士碎及芫茜碎,放入預熱焗爐內用180度火焗數分鐘至表面呈金黃色即可供食。




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