標題:
[中式食譜]
鮮奶椰子雞湯
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-16 12:24 PM
標題:
鮮奶椰子雞湯
【材料】：
0 ^7 o R) A6 r" C
雞 1隻
( B* \! ]( [0 w公仔箱論壇
椰子 1個
3 K6 g" A& J7 f; b1 x
瘦肉 300克
3 k5 a5 h% x( k" X. ]5 |# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅棗 15粒
3 M9 C/ n% N+ k' }3 Q公仔箱論壇
鮮奶 1公升
4 ^# o# W( q) n n+ A. Z
" f3 r/ x5 A0 ^0 U* }) `( r! g
【作法】：
tvb now,tvbnow,bttvb- Y0 f/ Q6 @, L# N$ E" @
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。
% z9 M8 s( m$ A0 o# Q+ d, ztvb now,tvbnow,bttvb
2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
6 K- p0 s. L! p# H' E; I
3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
! O4 _! K- U7 E! i& l& v/ m8 h5 v5.39.217.76
! C! u% o& o! }' {1 U
【其他】：
1 @! @6 \; H9 y, r+ i
怕肥可用脫脂奶
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
