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標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】:
0 j, m( v! J4 n- T& G+ }- }5.39.217.76雞 1隻tvb now,tvbnow,bttvb+ B2 k% g" x" {. L
椰子 1個
, h" \! @4 ?4 ]' ^瘦肉 300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?. S1 p2 m& {7 y) x2 T4 ?
紅棗 15粒公仔箱論壇1 _6 ]5 {# n* ?/ m6 z/ N
鮮奶 1公升
( Q/ O4 f  w! R9 Q0 k5.39.217.76, r( P1 Q4 G5 ^8 |4 S
【作法】:
( v5 I; P2 {! T/ j6 c3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。 * L8 }5 B4 F' ?/ f9 l; e. R, u
2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
  {$ y1 q( n* ?7 A. W3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。5.39.217.76  Q( G; h' r1 G5 U! M+ F  c( n! ~
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【其他】: tvb now,tvbnow,bttvb* M( E" Z/ r" v/ S
怕肥可用脫脂奶




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