標題:
[西式食譜]
普羅旺斯白豆彩蔬鍋
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-10-29 04:03 PM
標題:
普羅旺斯白豆彩蔬鍋
【材 料】
& s+ g! w. y \( Q6 mtvb now,tvbnow,bttvb
+ ^) a e- N$ D2 Z3 k
白豆
3 l# J; l9 j8 ? o
150公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b6 z" @. D: |, e- `# T
洋蔥
% M: n8 s( }! ^4 E0 b
1顆
" t6 }6 F% k3 P) O
蕃茄
tvb now,tvbnow,bttvb" i; W1 y( R9 F$ y
1顆
1 Z0 c L+ j8 q. P4 k lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西芹
* i5 M4 U$ [9 q0 o- J% H
50公克
5.39.217.766 B9 x8 B2 v: E* \3 ]: E( a
馬鈴薯
. b# f2 l+ \: ]: ltvb now,tvbnow,bttvb
1顆
7 `( d" S0 x* j& K" [
高麗菜
- D5 ^$ Z& Q9 @* j1 Z' v7 E公仔箱論壇
50公克
tvb now,tvbnow,bttvb, V: I* k/ w, j/ d' t5 a
綠櫛瓜
# `; K: Q/ s Z# R# o
1/2條
公仔箱論壇+ I4 F: D5 ~6 G' p6 |$ x* l: `
紅蘿蔔
0 `. G0 I8 x5 F* V) l: `7 u
1/2條
& ]7 [2 h4 F+ z. J9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
綠花椰菜
6 o: \- q! j2 o$ x& Q8 n' f8 H
30公克
+ [* m. A5 g" C+ b
湯底：
% C* v, A( y7 w: h. [ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
綜合蔬菜高湯
8 X# U$ N$ \# G) @& q7 H3 @
1300㏄
B8 l, X1 I$ ], |% u5 ~( s
【調 味 料】
. X# j1 {1 T: d. _, ?tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' q" A |' K1 M" y: r8 f
鹽
tvb now,tvbnow,bttvb. Y6 j( ~, \+ X$ W: d7 ?) f
2小匙
5.39.217.76" X8 G7 L# v% O0 ?$ w2 Z1 z& B
月桂葉
tvb now,tvbnow,bttvb8 U8 L+ |% R/ s2 w0 Z6 `
3片
4 q& n, b. G9 o* P2 b7 W$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇7 A7 _4 K* K& o( U2 T5 ]# l2 M
【做 法】
公仔箱論壇9 A& Z. Z& {7 R2 n7 d& v* K6 X% S/ [; l
( ~' e7 e; b4 Q2 a7 `# R6 B公仔箱論壇
1.白豆泡冷水約3小時備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I- j( b' W; H& c i4 f7 e; _
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
# c: v7 k8 c4 b" _" H
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
tvb now,tvbnow,bttvb$ a" X" ? b3 N' ^! e; I
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
