標題: [西式食譜] 普羅旺斯白豆彩蔬鍋 [打印本頁]

---

作者: vshippos    時間: 2011-10-29 04:03 PM     標題: 普羅旺斯白豆彩蔬鍋

【材　 料】公仔箱論壇& q, F, l& \7 X' U$ e' C
tvb now,tvbnow,bttvb$ k$ \6 e' R+ R+ v# C- G
白豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K0 q7 C9 U6 E" J
150公克5.39.217.768 [. i3 i. ^7 p2 [
洋蔥5.39.217.76, r2 M2 x; w: `  o- e  L( l
1顆
5 p, B2 @- P# Ftvb now,tvbnow,bttvb蕃茄5 N5 O. C7 p# s: c  M+ ~# L
1顆
( h7 d1 t/ l- Y+ v" ]" b# I) q西芹
& `# \+ u# l! a7 o1 N& c1 w7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50公克
' a( ]: x$ G0 b6 i- i  e; @( P馬鈴薯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l! @8 s& V% P) Z
1顆
# g; N3 M5 i5 v8 b* c% g, e& ]; I5 }tvb now,tvbnow,bttvb高麗菜
& u* m8 O9 m8 m4 K2 i0 [tvb now,tvbnow,bttvb50公克
, H0 o$ f% Y& {$ [$ P7 otvb now,tvbnow,bttvb綠櫛瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X3 C* S  \' ~4 M6 y) m
1/2條
: W- o4 V5 Z+ ~, H% O: D紅蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb$ }% t8 }, g0 v( ^, X
1/2條5.39.217.760 }5 [1 _7 B  R, y
綠花椰菜; |5 W( ?5 H, d  v
30公克
0 z+ W- {; q' I1 `, btvb now,tvbnow,bttvb湯底：
6 `" t3 `/ G- J% S, b/ a7 T綜合蔬菜高湯tvb now,tvbnow,bttvb) R' O( l4 }" n  R! n" K4 n
1300㏄
' m7 i# T. t, w( f: e* |2 t, _【調 味 料】- C9 Q% ?( i9 g% R8 S
公仔箱論壇8 b9 b4 ]% b. @. \) n! E; L$ ?
鹽
" g1 ]$ b& d1 g; Q) ?公仔箱論壇2小匙, i! X0 y3 x* y
月桂葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T& v' u5 H- b9 W% H+ M/ m! m
3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z6 {! K) b2 t- [8 H3 ^

7 A) N3 `! p% Q! L【做　 法】5.39.217.766 G" |/ q3 i+ u2 e* @) Z

- Q) b* q/ k# l% ?) K0 r9 Etvb now,tvbnow,bttvb1.白豆泡冷水約3小時備用。
& ?9 h( o! @4 y/ S, ~( r5 X8 o0 ctvb now,tvbnow,bttvb2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B6 |8 K3 W) @% |* s" c
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。公仔箱論壇3 a2 L8 I7 B% P0 U( a
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0