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標題: [西式食譜] 肉末鮮烤圓茄 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-29 03:58 PM     標題: 肉末鮮烤圓茄

【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c" Y4 l  ^6 n& Q' Y

4 v) r. z! Y) z0 ]2 a日本圓茄
  X, m' V' r# B1 a% n8 p0 btvb now,tvbnow,bttvb400公克
- A5 F5 I0 F& {+ f! Z0 S% P. B7 ztvb now,tvbnow,bttvb絞肉
) K9 I$ W5 G4 c$ v# o. d5.39.217.7640公克
2 H- X$ p. T) K4 x8 c& c蕃茄片5.39.217.764 z1 C! R  }8 i
2片
7 H7 h+ Y' K# D0 S: u【調 味 料】公仔箱論壇5 O  S( F+ g  J) \; E7 ~, W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q+ A6 Z" C' r' c6 @* k* _' c' m( F
胡椒粉
( y6 D$ _) w1 r) J& \% |1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 U( m' Y9 y6 o% U! O/ S5 Y/ g
醬油5.39.217.76. Q" o/ Q: N0 q7 q! g! d
1/2小匙
& g. @+ t1 B, e2 z! w8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g' ~" s; T4 R& g7 G4 w  J
做  法】
! O2 [* a( f0 _. n' S5.39.217.76
& J, ^# F" a3 C# D& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。公仔箱論壇" j. K2 \0 ^8 T( u
2.絞肉與調味料拌勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 K" z# M7 @+ Z* ^/ }) Z  W
3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
5 H: g" N; z  ?8 q, m+ W4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。




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