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標題: [西式食譜] 肉末鮮烤圓茄 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-29 03:58 PM     標題: 肉末鮮烤圓茄

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb! c7 S( v! t0 ?% ~4 c# o

+ u. `7 r6 `& F7 R$ D' g5 b& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本圓茄
/ }6 ]3 O( i& ctvb now,tvbnow,bttvb400公克
5 N$ }7 g3 B+ M公仔箱論壇絞肉
4 d) H* F" m/ a$ K: p公仔箱論壇40公克
: }( D7 w( A# u" T% ^7 X5 c) P" |0 \tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄片tvb now,tvbnow,bttvb% d' _% J/ g) U
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【調 味 料】
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胡椒粉
4 Z* T2 q7 v. i2 g" B公仔箱論壇1/4小匙
! o" g& H" Z" B( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油
* f7 Y3 v8 a) a" I4 d8 g$ A8 n4 c0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙
# [% R# `8 y; v9 z) p  [/ H5 ]! D+ L1 S) L" n: B# S+ K
做  法】
" k0 Z3 c' p- N. Q9 y8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T' D  d% g7 I8 a+ R  L1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。
2 j6 S% E* J+ ~( _8 j0 C: R" p7 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.絞肉與調味料拌勻,備用。
2 p# }1 g/ n5 y. m/ e2 N3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
' P) a. I. P2 {9 O5 z  f+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。




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