標題: [中式食譜] 甜豆花枝 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:40 PM     標題: 甜豆花枝

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【材　 料】
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8 L. L6 E% N+ u4 ]" {4 V, A; _1 W+ O5.39.217.76紅蘿蔔10公克
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薑 5公克
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【調 味 料】( n5 x$ M& q" @: u
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【做　 法】
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& e# x2 k! X% ^% Z* F3 V1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。3 ~; a- D& v8 u8 R' ]0 M$ m! \

, i: k, U% F% N! s+ `) [公仔箱論壇2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }5 i" i& Y1 r# |' z# e0 n
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4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。

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