Board logo

標題: [中式食譜] 三杯透抽 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:36 PM     標題: 三杯透抽


2 o, }& g0 @" \/ d公仔箱論壇
1 ?, P' q9 `$ t. `" \4 e# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a8 F7 {/ B7 I6 f9 _7 F9 d
【材  料】公仔箱論壇( z3 e& w$ ~$ S- O7 t& X

# f6 F$ P' X* q# |  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) S2 z* j3 F2 m: v5 p

2 F2 G9 Z: u3 p3 X8 ~1 U4 r# p0 x5.39.217.76透抽 2條
- V, V. w. Q5 \% d5 h6 J+ I1 E8 M公仔箱論壇6 P4 B1 P2 e/ |8 A1 c* O! q

  K7 `$ A5 M7 `! v) G7 d! o老薑 30公克
0 _) ^. v8 a' ?  z- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( [/ Z+ A4 r1 T! ?3 F) K% p, Ntvb now,tvbnow,bttvb
/ e+ ]' T! m' ?) S# k
蒜仁 7顆5.39.217.76& S2 H4 h. }2 [  B. j, t

' i$ y7 [. ~6 P& Y3 d1 F

3 L: w. k8 O: u0 k7 L" O+ Q' s公仔箱論壇九層塔 40公克' }; \: i. v- [% l

& l4 J* ]5 C/ Q5 |  N7 stvb now,tvbnow,bttvb

4 [4 h: z/ g5 m公仔箱論壇辣椒 1/2條
) k! _3 O$ h! c3 e: n* F公仔箱論壇
- V/ d# T; V. m! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O6 H4 ]9 p5 n% r% b
【調 味 料】
) N9 [% F- T' ]7 e) @& C* A5.39.217.76
; G3 ^6 x1 m: {5.39.217.765 O9 G* Q; L' J' R

& m( \+ l4 {! S2 e+ t$ q6 Y$ `, W5.39.217.76醬油膏 1大匙
6 a5 l  I$ c0 k) e; ]5.39.217.76: D% @% C7 G$ W& F8 _

$ j7 S6 Y, N- x* {# A5 \. X醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b. W0 l$ ~* N. j5 L! E# r
公仔箱論壇8 h6 b, i' a) k4 n' @6 y9 @/ s  Y

- r' I$ t/ z6 K' j5.39.217.761大匙
8 }- g* V+ W, s2 Y* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 ^9 H5 Z" ~/ W, b

2 X; R+ @6 \0 t; J7 |& |5.39.217.76烏醋 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }% p) Q; t* Q( V4 n
5.39.217.761 N; R' O) Z8 P& h
2 v) u0 k1 c( S; ^
麻油 1大匙
* s' u1 |: b, z$ w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z% o4 z2 ?" G# X: Q6 }) k1 ~/ [- O

: r7 F8 p, T/ W( K( u) Ztvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙
3 i+ H. g* R  }& K5 U1 b- W; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ H! ], s* l! U) |8 w4 n4 t

  q: P. p* w8 |/ T- B+ ~+ ?
& }7 q8 Q7 f( d2 M; f2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
- J$ i* V% r  H6 f# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u. `9 [8 h' H/ J

6 z  Y* x/ y# q" ]% o5.39.217.76
公仔箱論壇- A! C  y/ \. {, s) I
1.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。
% ~# H' R0 @9 _, Y# c) ~
tvb now,tvbnow,bttvb5 h7 d4 f0 w- ~) |9 v
2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。/ ]+ O+ V3 T* y  Q

' G- G, }7 ^' X& e7 r% V7 o- ^- A/ F+ Y公仔箱論壇3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0