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標題: 過敏性鼻炎~以下介紹幾個簡單的保健方法 。 [打印本頁]

作者: hyden    時間: 2007-10-15 11:23 PM     標題: 過敏性鼻炎~以下介紹幾個簡單的保健方法 。

過敏性鼻炎~以下介紹幾個簡單的保健方法 。
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9 [1 s6 W8 h4 R% y' D8 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J  p- x6 ]5 @& I: S
過敏性鼻炎--一大早起來,噴嚏連連,鼻塞流鼻水,鼻癢眼癢,,吃藥吃不好,要死死不了,不是甚麼大病,卻不知困擾了多少人,以下介紹幾個簡單的保健方法 。 5.39.217.76: I8 ^7 |( o5 `/ _. A
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1、 早上剛醒,不要馬上起床,待在被窩里,用兩手大姆指魚際(.手掌中靠近姆指最鼓起的部份)摩擦鼻兩側3至5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- c! s4 |' w) Q) h
2、 起床後,無論天氣冷熱,先披一件外套,上完廁所再脫掉。
: Q$ R3 ]+ U& T; Utvb now,tvbnow,bttvb3、 空閒時可以用打大姆指按摩另一手虎口靠近食指側的部位-合谷穴,兩手交替作,有使鼻子暢通的作用。
  u3 }! m# X% Y  ~1 O# d( v4、 .牛奶、蛋、花生及冷飲儘量少吃
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