標題:
[西式食譜]
焗烤墨魚通心麵
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2011-10-27 03:36 PM
標題:
焗烤墨魚通心麵
8 }$ D6 m3 I1 `8 w2 V! y6 f5.39.217.76
【材 料】
. ?7 }" I5 e2 F/ v. {公仔箱論壇
墨魚 80公克
公仔箱論壇' u& ^9 N, }! N: m
洋蔥丁 20公克
# ^: T7 X5 V6 Q8 P2 c
熟甜豆 20公克
tvb now,tvbnow,bttvb- `. O! v4 A, w+ G
熟通心麵 120公克
* ?+ [: C" i" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
起司絲 30公克
; o" p+ u& i5 m
4 n. Q3 P/ k* j) D9 T0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V) H) V: n9 Y( ? B! l: Y
墨魚汁 2大匙
* |4 ?' \; x" v; { ^3 j公仔箱論壇
高湯 100㏄
5 S' r+ Y _5 h6 B$ A$ B' Q% ]/ a! @
! F; ~; F# P4 _! l% f6 y5 ytvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
( K: D- Y) M4 etvb now,tvbnow,bttvb
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m+ l+ c* ^* T9 X4 y Y( o
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
' m& b6 S9 l# F) Itvb now,tvbnow,bttvb
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0