Board logo

標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵


* \# ~, q1 U  Z: y) ^公仔箱論壇【材  料】
' q1 ]4 P0 g$ S3 I5.39.217.76墨魚         80公克
" p: X, J, Z  N& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁         20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 E  t6 B4 y7 H+ @, t8 t1 A7 \2 s2 y
熟甜豆         20公克
& R2 S8 x0 g9 o# }9 L  o公仔箱論壇熟通心麵         120公克0 `. p& A+ l3 m4 d7 f
起司絲         30公克; i3 k6 ?2 ^: \9 V4 H5 \- [! {
3 l. ~3 p0 u5 o: V! u+ L1 }  s
【調 味 料】
) P, Y8 o+ W0 n& ^0 @1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚汁         2大匙公仔箱論壇" n7 Y- }& o! Q: y( D. X4 f! J
高湯         100㏄公仔箱論壇" R7 H1 P) O2 U$ b: S  a
& P* |; ~, f+ ^% Z& V# s* f1 F
【做  法】
- _; ?6 |& h/ [' t: H' [. H3 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。
0 j6 n5 G; ^* ~) U2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。公仔箱論壇8 W2 T; O% m2 C' d
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0