Board logo

標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵

公仔箱論壇4 A& o. T9 l5 P
【材  料】
3 D8 h) r7 V$ e" q  H" ^& b- n墨魚         80公克tvb now,tvbnow,bttvb$ W$ K, R. Y( S1 q) M" T+ @
洋蔥丁         20公克公仔箱論壇) i) B5 e0 w% L$ m  \6 d; t
熟甜豆         20公克
1 t; K) P# ~$ j9 Rtvb now,tvbnow,bttvb熟通心麵         120公克
1 D9 I& g# h+ }3 X, U8 x6 {0 l起司絲         30公克4 s: E  e+ P! G6 ^1 A5 E
tvb now,tvbnow,bttvb& k5 R: _3 `6 g6 O* u. z
【調 味 料】
8 u8 d0 Z- m0 {. h! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚汁         2大匙
3 `2 g- P% K; otvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄
5 w, C. w9 Y( u" B/ T4 v0 |+ o5.39.217.76
7 W# {8 X( |. [. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
/ ~; M4 y) b2 M9 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。
" }0 w( E* u! D2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。" h, c1 B9 f) m' F5 s  d
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0