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標題: [健康資訊] 辣食美味 适可而止 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-10-15 02:33 PM     標題: 辣食美味 适可而止

如今,大夏天里火锅食辣,已成为饮食一大流行趋势。对此,专家们认为,空调间里猛吃辣的吃法并不科学,更不健康。
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* Z; F- g3 \7 x9 M. c* k" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪些人不宜吃辣
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& J0 P7 v2 o2 J6 \+ t- s慢性胃肠病、皮炎、结核、慢性支气管炎以及高血压等疾病患者,不宜大量食用辣椒。科学研究证明,辣椒会使消化液分泌 过多,引起肠胃黏膜充血、水肿、肠胃蠕动剧增;食用过多还会令人心跳加快,循环血量增加,对心血管疾病患者尤为不利。
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瘦人不宜多吃辣椒。瘦人大多体质阴虚,常表现为咽干、口苦、烦躁易怒。多吃辣椒会使上述症状加重,同时引发过敏及其他炎症。 # W; A- v0 C& k) w
   
! H% r  o: g& p3 o5.39.217.76肾炎患者不宜食用辣椒。在人体代谢过程中,辣椒的辛辣成分常常通过肾脏排泄,而这些成分对肾脏的细胞均有不同程度的刺激作用,严重时会影响肾功能衰竭。! u2 I0 B, p3 n' |! K0 B% C
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吃辣能减肥吗 7 m( J2 z0 b# \: a4 l- ]# q
   
, J4 c  u7 {- K! Z/ O6 D有报道称,辣椒含有辣椒素,可以促进神经传导物质和肾上腺素的分泌,肾上腺素通过发汗、燃烧脂肪,能起到减肥作用。这种“辣椒减肥”法近年颇为流行,但至今尚无科学依据。辣椒能使皮肤发红、发热,起到加快局部代谢的作用,但这样的效果无法长久持续,自然达不到减肥功效。 5.39.217.76/ ~. ~" P. P& \5 M  j7 U9 X
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吃辣是否有益肠胃
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, S$ v8 R# E# d/ D& o$ H/ Z公仔箱論壇不少人“什么饭菜都要佐以辣椒,认为辣食可以开胃。其实,过度吃辣只会破坏神经末梢的感觉,久而久之令胃部受伤,引发呕吐、痉挛、腹泻等。
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吃辣可防癌吗
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5 `0 C# |, o/ N7 @8 Ftvb now,tvbnow,bttvb   “长寿的韩国人爱吃辣泡菜,看来吃辣能防癌。”这样的说法,其实并不全面。辣椒中含有大量的抗氧化物质,抗氧化物质能杀灭致癌物质。但已有科学资料显示,口腔癌癌前病变的前兆——口腔白斑,正是因为人群喜吃烫、辣食物而致。这从另一个侧面告诫我们,吃辣要适可而止。
作者: gilberto    時間: 2007-10-15 03:01 PM

:024: good
作者: andrewtanwaiboo    時間: 2007-10-15 03:32 PM

thx for share




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