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標題: [中式食譜] 炸醬麵食譜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-15 01:02 PM     標題: 炸醬麵食譜

炸醬麵tvb now,tvbnow,bttvb6 L" e* X( ?2 g# K+ b

/ w+ @9 x: C* x  g1 O! i5 itvb now,tvbnow,bttvb材料:0 K( F, q7 V7 ^. A
絞肉 200公克
  J9 J, |1 d, F! i% H豆腐乾(小) 3片
# A8 `2 K1 w7 m5 Q, Mtvb now,tvbnow,bttvb毛豆 100公克公仔箱論壇; F/ b; d$ H  |8 |/ l6 t
小黃瓜 2條
& j! }" O8 n+ l8 @8 f大蒜 3粒
! {6 Q: |; I) U& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 4匙
; F; p% A$ x6 R4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵條 4人份TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D" _3 u3 z1 o# e: H

; X1 n8 l! R& ?6 h; c! |4 X4 t調味料:
: N) \% r2 D7 |3 U2 p醬油 2匙, S$ u2 a4 O4 @, I4 P
辣豆瓣醬 1匙
9 h; u7 b8 Y3 F; W  s  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜麵醬 1匙tvb now,tvbnow,bttvb5 O0 g. R) h* J9 h' J. q
  U! D% D5 D6 b  B% f
作法:
/ s/ N1 h9 m0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾與大蒜沖洗淨並切碎,毛豆剝皮洗淨,小黃瓜切粗絲備用公仔箱論壇/ D2 J- z% `+ F' ?% ^
2. 油鍋用大火燒熱,先炒絞肉與豆腐乾及大蒜、毛豆等,再加入調味料,時間約2分鐘,翻炒幾下熄火盛起備用$ k) {' q( ?; O
3. 煮麵水稍開後即放入4人份麵條,如係乾麵則需稍久些,濕麵3分鐘即可撈起,再將炸醬澆入麵裡,加些小黃瓜絲即可
. q* j* ^" V0 N: F4 R公仔箱論壇
! Y+ ?5 b9 Q7 h# M5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: d3 e  N9 s( V/ c0 g6 ~* s3 T
** 忙碌的人可多作些炸醬料放入冰箱儲存,隨時取用,不但免去許多麻煩,又可馬上吃到香辣可口的炸醬麵5.39.217.76: W2 W8 [+ o) w7 ~5 A

3 F6 q$ e3 V/ h, |素炸醬麵
# U" s' `) s, t公仔箱論壇7 }- V9 a5 Z2 @$ R
材料:# X/ C" C" i9 A% r8 m
豆乾 230克
6 j% T( D! H3 f! w1 S$ ]% W5.39.217.76油 1大匙
: p, i  ]1 m8 ]1 R0 T% s麻油 1小匙
  n$ S7 a" A7 v  m" }# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍什錦/蔬菜 230克tvb now,tvbnow,bttvb+ p/ f0 B5 V, L; q: X2 n$ c5 R
水 1杯
7 F) t2 |/ L$ ~  w公仔箱論壇太白粉 3小匙5.39.217.76! M* W+ c3 g3 H) |, \4 l
水 2小匙公仔箱論壇' g* X- \, l, N7 O3 q
新鮮麵線 230克
5 J% `* p( M8 L6 K, w! V" C9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆芽 230克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I' p  g9 x5 @6 `9 D$ d
麻油 1小匙
2 u3 o0 ~# k; A* @3 G! C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n2 w/ u! l! ]$ t3 t# p, X
A料:5.39.217.763 F0 S4 V, ?; d6 D& O: n
蒜頭 ... 3瓣(去皮)# t" u* J0 D# q7 [/ T6 O. e
薑片 ... 3片
  X; Y9 `0 _7 M$ S; }$ f% |5.39.217.76辣椒醬 ... 1小匙/ B6 d6 ?# I- `" F8 [4 \- F+ Y1 L* m
海鮮醬 ... 1大匙
/ d/ L7 k3 r# P5.39.217.76
% G  I# N: I8 C  H, a0 xtvb now,tvbnow,bttvbB料:tvb now,tvbnow,bttvb! f; Y! O+ K0 a0 Q  Q9 v& z: u5 C
花生米 1/4杯5.39.217.76  _5 Q4 L3 I) m: I
糖 1小匙公仔箱論壇3 {* v! V+ C9 z/ S
醬油 1大匙
2 z) K4 Z' N  btvb now,tvbnow,bttvb
# r8 ?) [# P$ R  p) E6 n9 q5 h調味料:
6 E0 D% h9 q: P; m  \8 z* R5.39.217.76芝麻醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 K/ }8 J9 Q0 G. e/ t2 K$ Z
蔥花 ... 適量
- {8 }( Q/ i. u$ d7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋 ... 適量
8 O0 ^* w$ F) G  L( M' k- u醬油 ... 適量, O. `0 N. l& ~2 G0 c
辣油 ... 適量5.39.217.76& l0 T5 i: L3 K( B9 }0 ]& k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V2 F8 ?5 M1 `
作法步驟:
2 k$ I; a2 b" }( c! y0 g: _tvb now,tvbnow,bttvb1 半鍋水燒開
2 y7 {" N. k5 ]" K6 g( q) p公仔箱論壇2 蒜頭和薑片剁碎,加辣椒醬、海鮮醬拌勻* h6 r1 ?8 D- N, e3 B. V
3 豆乾切小丁。炒鍋用大火燒熱,倒入油,放A料炒10秒,放豆乾丁炒1分鐘,再放冷凍什錦\蔬菜炒2分鐘,如果菜結塊,可用鏟子鏟開。加B料炒一下再加水煮沸,改中火燜2分鐘。太白粉加水調勻,慢慢倒入鍋中勾芡,到合適的濃度即可熄火。這就是美味的素炸醬
) _8 j9 a! ]. `9 Z公仔箱論壇4 水滾後把麵條放下煮熟(約需1分鐘)撈起。綠豆芽放下川燙。加麻油拌一拌,放在盤中,淋素炸醬即可。冷食熱食皆可
9 |- g' f3 U4 ~5 P) f& P; U: Ktvb now,tvbnow,bttvb5 芝麻醬先用1/4杯熱水調開,要慢慢加水,調到均勻光滑。可隨意再添加其他調味料




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