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標題: [中式食譜] 炸醬麵食譜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-15 01:02 PM     標題: 炸醬麵食譜

炸醬麵4 O+ }! M" ?0 J) {! }4 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j% H+ X+ N0 w( F+ x4 o
材料:tvb now,tvbnow,bttvb( p7 {( n  e: n6 p
絞肉 200公克
! M1 i1 ]2 o( U" ~7 {/ R6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐乾(小) 3片: I- [% A) k3 q2 P
毛豆 100公克- i5 X, l8 w% ^+ k, v5 q" F
小黃瓜 2條5.39.217.76/ ~$ e$ r) ?+ ^- l( p
大蒜 3粒
& a1 s: C- T6 w公仔箱論壇沙拉油 4匙
4 {' O! O' O% Q  ]' p8 ^% @; Q& u+ J5.39.217.76麵條 4人份
: c" ~( F3 M! B* S7 O7 O/ m% Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. X/ o0 g' y- L* W
調味料:公仔箱論壇: H- w0 j9 u; L2 c/ m: X8 K; C
醬油 2匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E" O+ c1 X. p; U7 i% Y
辣豆瓣醬 1匙
! C$ N( s. v2 H' E3 Q, i- K6 h* _甜麵醬 1匙5 Q  P( l3 y0 b' F8 m" }3 j5 z

  _( ~7 f/ s/ r* y: E4 Q作法:
$ T7 i5 ?# N' B6 l8 z' h: ?. k8 o公仔箱論壇1. 豆腐乾與大蒜沖洗淨並切碎,毛豆剝皮洗淨,小黃瓜切粗絲備用
* _" k# W, u8 ]0 U$ h5.39.217.762. 油鍋用大火燒熱,先炒絞肉與豆腐乾及大蒜、毛豆等,再加入調味料,時間約2分鐘,翻炒幾下熄火盛起備用
7 G% c: V+ U2 E: u# H  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 煮麵水稍開後即放入4人份麵條,如係乾麵則需稍久些,濕麵3分鐘即可撈起,再將炸醬澆入麵裡,加些小黃瓜絲即可
/ K0 \3 ?( g, J! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `* H4 J5 n/ w
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** 忙碌的人可多作些炸醬料放入冰箱儲存,隨時取用,不但免去許多麻煩,又可馬上吃到香辣可口的炸醬麵
3 \$ r  p! }7 [! S  x5.39.217.76
% i3 o+ C5 ]0 R5 _0 Q  {" [素炸醬麵
6 O- ^% M4 ?& s7 etvb now,tvbnow,bttvb
# T0 \% f$ x$ u5 f) P5.39.217.76材料:
( o1 B) Z) z! y. c豆乾 230克
* L9 r* d6 _7 @3 ^; [; V- M7 o油 1大匙
+ O$ ?7 y0 ?/ |0 _  l麻油 1小匙
: i9 A+ t, S$ M1 R) v6 M; i, D4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍什錦/蔬菜 230克
( H# _2 T1 h% Q) C- D. ^" w7 l5.39.217.76水 1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E/ q% p$ b8 I7 m
太白粉 3小匙% b+ o$ K2 }, O
水 2小匙
, a1 d2 W+ S, g) t* ]* K- R  |公仔箱論壇新鮮麵線 230克
; z* F  j. O( K; L3 i! Y: e2 V5.39.217.76綠豆芽 230克5.39.217.766 {9 m5 @0 j- d" n( x
麻油 1小匙
! \+ s, s$ S# f3 }
0 ]& G0 B7 p5 J3 j5.39.217.76A料:
& Q! |3 d/ C& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 ... 3瓣(去皮)
1 a( N8 T& ?. S" s. Y( P薑片 ... 3片
# `' T( K& T2 g# w0 E; n) |2 q辣椒醬 ... 1小匙
& H* g. U2 B* d) t+ ]7 L% k海鮮醬 ... 1大匙: ^9 a; k5 n: i2 V8 r

" W6 e- s! b' W7 |, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B料:tvb now,tvbnow,bttvb0 C: ?! O3 L; [! e
花生米 1/4杯
7 j# F. D4 J. q3 p' w公仔箱論壇糖 1小匙
8 b; J( e$ n6 T. A8 j' e: h* K  e醬油 1大匙
. _* }& `. r6 O/ o" U1 e7 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N5 C  t: k4 c
調味料:
0 A! v* a! V/ g3 E芝麻醬 1大匙
; b% l/ k2 p$ g5 q3 mtvb now,tvbnow,bttvb蔥花 ... 適量tvb now,tvbnow,bttvb; v$ a7 {2 X# m& N  q+ }* L3 O
黑醋 ... 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B& D7 x) x# m, M1 D- K4 C
醬油 ... 適量
2 m) A, r. ^- W5 b2 Q0 y辣油 ... 適量
: Q: t2 r- A6 g, }. F( v$ X# U
+ k" E8 d% v2 j% s  y作法步驟:+ k+ {: v9 ?) `' x0 w/ X) v# r
1 半鍋水燒開tvb now,tvbnow,bttvb5 t* a6 E: K  q6 {# p, n: B
2 蒜頭和薑片剁碎,加辣椒醬、海鮮醬拌勻+ c5 K! N' a$ d1 @* P) \
3 豆乾切小丁。炒鍋用大火燒熱,倒入油,放A料炒10秒,放豆乾丁炒1分鐘,再放冷凍什錦\蔬菜炒2分鐘,如果菜結塊,可用鏟子鏟開。加B料炒一下再加水煮沸,改中火燜2分鐘。太白粉加水調勻,慢慢倒入鍋中勾芡,到合適的濃度即可熄火。這就是美味的素炸醬5.39.217.767 C9 S9 U  O* s4 R' R: r
4 水滾後把麵條放下煮熟(約需1分鐘)撈起。綠豆芽放下川燙。加麻油拌一拌,放在盤中,淋素炸醬即可。冷食熱食皆可
6 e! G: _" {" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 芝麻醬先用1/4杯熱水調開,要慢慢加水,調到均勻光滑。可隨意再添加其他調味料




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