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標題: [中式食譜] 炸醬麵食譜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-15 01:02 PM     標題: 炸醬麵食譜

炸醬麵5.39.217.76- [6 X. @: I, [" n
tvb now,tvbnow,bttvb5 y$ P3 S9 v- i2 a; g' l+ ]' Y9 \
材料:( E+ L1 r6 l. o* c, `% |
絞肉 200公克
! x+ ^! V( s% \2 c& u5.39.217.76豆腐乾(小) 3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P2 r7 f8 ?5 O% p7 {% \
毛豆 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g" ~( }( K* w5 k
小黃瓜 2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w  o4 v  I9 J0 J8 K; h# {& T
大蒜 3粒
, V4 k# E9 B1 L+ F5.39.217.76沙拉油 4匙" G( r  \# a. B0 S" k  I
麵條 4人份
1 @/ m* @0 V9 r1 h5 v1 _  h; w% r
: a+ |; a6 V( N- o% o公仔箱論壇調味料:
  B0 v$ c; _0 p& V' }3 F) }* h' f# Otvb now,tvbnow,bttvb醬油 2匙公仔箱論壇: O* r2 R3 u1 Z2 H+ N
辣豆瓣醬 1匙tvb now,tvbnow,bttvb- t  ]4 w* b/ I' M( P# m: ]+ R0 C  b
甜麵醬 1匙tvb now,tvbnow,bttvb; }6 G; P5 }  ~; i
tvb now,tvbnow,bttvb& O& ^; F+ t, N
作法:5.39.217.76) Y8 A0 b6 n4 S6 P
1. 豆腐乾與大蒜沖洗淨並切碎,毛豆剝皮洗淨,小黃瓜切粗絲備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U1 ]# h5 L+ E
2. 油鍋用大火燒熱,先炒絞肉與豆腐乾及大蒜、毛豆等,再加入調味料,時間約2分鐘,翻炒幾下熄火盛起備用5 w/ Q) t# B' S1 L: @2 y
3. 煮麵水稍開後即放入4人份麵條,如係乾麵則需稍久些,濕麵3分鐘即可撈起,再將炸醬澆入麵裡,加些小黃瓜絲即可
6 ]- I( p& T# Z- [1 u( H+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P, ?: y% T/ [' I8 g6 @2 W3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  I( s8 ^% e- m$ v* Z6 C+ t公仔箱論壇** 忙碌的人可多作些炸醬料放入冰箱儲存,隨時取用,不但免去許多麻煩,又可馬上吃到香辣可口的炸醬麵
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素炸醬麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?& t7 }  p+ q) y- a
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材料:
/ W  ~9 q& Y$ d$ G# {/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆乾 230克5.39.217.76* ?  p) W. ]  z* o- s3 z+ s/ Y7 F
油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l" ]* S* h# P1 P2 f6 Q: H6 ]7 Y
麻油 1小匙
5 U) @( e) [1 L! ~6 K公仔箱論壇冷凍什錦/蔬菜 230克公仔箱論壇+ Z' Y1 I  Y# l" s9 e" \% g2 ?0 O
水 1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p" a3 i* M% G/ ]3 C. R) O" h
太白粉 3小匙4 l1 }9 X& l0 j4 F3 N1 `# t
水 2小匙
+ k8 g6 B8 b; I3 L; a2 O- R公仔箱論壇新鮮麵線 230克
8 O. k% M0 p. O. n! f5 ~1 _$ ntvb now,tvbnow,bttvb綠豆芽 230克
$ \. a. |/ Q" q, x2 T9 m公仔箱論壇麻油 1小匙公仔箱論壇% Y: H: b. N3 q! q$ {. R0 s& f# b6 k
5.39.217.76# j& S( n( K8 p9 p! C" j
A料:
( h( f! A& c( U4 |# w: K+ F  i蒜頭 ... 3瓣(去皮); _1 z) e$ O) H+ p+ ^8 V
薑片 ... 3片tvb now,tvbnow,bttvb# R  w" p3 \* g7 B! H5 _
辣椒醬 ... 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 a" B$ s9 G4 r
海鮮醬 ... 1大匙5.39.217.761 v! a6 b" w9 e  R9 \' Q
3 T; s, p! Z% J# Z6 l  ]
B料:
3 i# d# U" t6 }公仔箱論壇花生米 1/4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V4 L. r, `3 W
糖 1小匙
7 T' M8 ]* h0 W% x6 i公仔箱論壇醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U: J0 A- i$ K. l# f" c4 ]

! F7 x: f5 n1 ~調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I* O% n0 S# T: [8 j
芝麻醬 1大匙
0 ^/ P$ d5 e: V5 y% X- ]! A公仔箱論壇蔥花 ... 適量tvb now,tvbnow,bttvb# q9 p/ N; R6 m* b$ U# n8 W0 d
黑醋 ... 適量  i) m2 r3 x. z7 H" ?3 k: n6 \
醬油 ... 適量
6 M) I. Q1 h4 [1 R% b' M7 gtvb now,tvbnow,bttvb辣油 ... 適量5.39.217.762 u: ]3 _  E2 t$ e, `% m0 o' l

/ R: A% @( _& ~5.39.217.76作法步驟:
4 ^+ U" v& R# o* Y; m% s1 半鍋水燒開4 l8 A; [) e; ^
2 蒜頭和薑片剁碎,加辣椒醬、海鮮醬拌勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s1 o# T0 T1 Y6 v
3 豆乾切小丁。炒鍋用大火燒熱,倒入油,放A料炒10秒,放豆乾丁炒1分鐘,再放冷凍什錦\蔬菜炒2分鐘,如果菜結塊,可用鏟子鏟開。加B料炒一下再加水煮沸,改中火燜2分鐘。太白粉加水調勻,慢慢倒入鍋中勾芡,到合適的濃度即可熄火。這就是美味的素炸醬! C3 y5 |( Z+ n6 L  h
4 水滾後把麵條放下煮熟(約需1分鐘)撈起。綠豆芽放下川燙。加麻油拌一拌,放在盤中,淋素炸醬即可。冷食熱食皆可
- ?; K; p, q7 B; `# P% }5.39.217.765 芝麻醬先用1/4杯熱水調開,要慢慢加水,調到均勻光滑。可隨意再添加其他調味料




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