標題:
[健康食品]
防止脂肪肝的八種食物
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-15 12:40 PM
標題:
防止脂肪肝的八種食物
１．燕麥：含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固酸、甘油三酯。
v! f' T$ E8 i% qtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v1 p- Q/ ?& Y+ R5 y
: ?( V: x8 }3 ?# p b4 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u8 M1 M/ F) O% u
２．玉米：含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素Ｅ等，具有降低血清膽固醇的作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?+ w/ U" R4 K, j) \9 V
' X: H' x O! z8 \! f, p# W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h' S# E5 W: G" d' J2 f. H a
3 E) P0 R- z- z! f0 ?
３．海帶：含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汁中的膽固醇；食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收，促進其排洩。
: w) Y" V q* P& `7 W1 S
2 p: M) {+ G x% z
, W: T* F. F) H0 u. U
. u- u. t* u6 |( d; r- L公仔箱論壇
４．大蒜：含硫化物的混合物可減少血中膽固醇，陰止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。
& M$ u6 T/ i. T$ D( s
公仔箱論壇: n6 x* R* g( P+ p0 [" }9 Y
/ O/ L- n3 ]. D2 }5 R5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c& B% c1 [: H9 S. f8 u, |9 Z- _2 K
５．蘋果：含有豐富的鉀，可排出體内多餘的鉀鹽，維持正常的血壓。
公仔箱論壇( K; X# m4 o5 e/ [8 R* P
tvb now,tvbnow,bttvb6 l. R& u- b4 i. h" j0 h9 y
$ j$ `9 f* v1 i) t! f) W公仔箱論壇
# h# i+ ~, J; `% G1 y5 `
６．牛奶：因含有較多的鈣質，能抑制人體内膽固醇合成酶的活性，可減少人體内膽固醇的吸收。
公仔箱論壇# w+ }! o C. Q! E' M" W1 y5 l
( K# }: n2 W2 G' R$ _. H9 E公仔箱論壇
7 O' S7 H; k7 I3 _
$ d$ A* a8 V! `+ P
７．洋蔥：所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化；可激活纖維蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S/ s! \' R$ `- g% a% `4 h
# S& y9 J9 R' R* q0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X5 P4 R: N) A3 X1 ^% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q! Z0 i9 ?2 l( P0 g" h2 K$ T5.39.217.76
８．甘薯：能中和體内因過多食用肉食和蛋類所産生的過多的酸，保持人體酸堿平衡。甘薯含有較多的纖維素，能吸收胃腸中較多的水分，潤滑消化道，起通便作用，并可將腸道内過多的脂肪、
4 |& M+ g$ L6 s" c& p ~2 {
' ~: ]7 Y$ U+ m, Btvb now,tvbnow,bttvb
糖、毒素排出體外，起到降脂作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J+ W* i( l: M3 C ?8 a
6 `4 M( W4 p7 ^' I% B1 h* x
5.39.217.76' Q r$ E; o( s" v& U4 {! x
- R. E$ r* X: }8 L' D/ {0 h: N- U
此外，胡蘿蔔、花生、葵花子、山楂、無花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患者不妨經常選食
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
