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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

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【材  料】
9 `) N; E2 m' T: v( q; {tvb now,tvbnow,bttvb梅花肉片         100公克5.39.217.76( F0 M! \; i7 G* H! D/ g/ i9 S
洋蔥丁         20公克
" A2 I1 g# g$ F! z. m* }4 V. n5.39.217.76紅甜椒丁         10公克5.39.217.76, D* n+ S) S$ m3 p/ R
青椒丁         10公克
* t( Z2 ]. M6 K7 x公仔箱論壇白飯         120公克
  c4 }* M5 I+ A- ]公仔箱論壇起司絲         30公克5.39.217.76( f) {8 v6 }4 ^# C( v$ x1 H
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【調 味 料】5.39.217.76$ v9 C! i) G; m' s
鹽         1/4小匙
7 F3 B2 \7 Q+ ]9 @  z* u( o高湯         100公克& [; i" M* V7 q* c8 ]* t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [6 _7 c1 k: D5 Q& |
【做  法】
1 ^# u5 ^% x0 g  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
) J2 L7 k5 m) _: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。公仔箱論壇; W9 {9 C& O! ]' A: f  n5 h
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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