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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

5.39.217.76' i' n- Z4 i/ B" a% G/ @5 K
【材  料】
1 C8 G2 D- z  l- k5.39.217.76梅花肉片         100公克tvb now,tvbnow,bttvb% }# m! z' @0 ?7 w$ @* G+ w. F7 n
洋蔥丁         20公克
  C" T& K, e1 L8 c: _/ f2 }$ l紅甜椒丁         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y+ [6 g' e9 A- V1 N
青椒丁         10公克
: V* G2 H, D% W* h' B7 s3 b" y( o5.39.217.76白飯         120公克公仔箱論壇9 c6 T2 `. p; B4 R9 r0 I
起司絲         30公克
  ~3 H4 S6 H5 l( ]8 b3 U5.39.217.76
  a& A3 y8 A) h' ^* c/ K* H5.39.217.76【調 味 料】
4 F) f9 K9 Z1 a4 L5.39.217.76鹽         1/4小匙
  L- M' F6 H7 P5 U; p公仔箱論壇高湯         100公克
' T# F3 x0 C# p4 ltvb now,tvbnow,bttvb
% i8 q  r1 ], s0 i0 y! E. g* Btvb now,tvbnow,bttvb【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb; ^" u2 g3 S' F7 t( F8 B
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
$ w9 o6 ]' ?* S0 y& W3 X2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。9 x2 L0 B* b% s1 h0 u8 o4 @
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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