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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

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【材  料】
( ]" q' A1 L/ Q0 X, V( r! \tvb now,tvbnow,bttvb梅花肉片         100公克公仔箱論壇8 W$ y/ f% _6 y* ]) \2 E& o
洋蔥丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m/ V5 C, k0 B8 l* k) E3 c- ^! r/ [
紅甜椒丁         10公克
+ f. T! W1 V7 @- a( N# V" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒丁         10公克) g3 h- T, z, t, g8 s
白飯         120公克6 i# G! V5 o# u( D. n5 R8 [
起司絲         30公克
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【調 味 料】公仔箱論壇4 g/ i, G$ H. D
鹽         1/4小匙
* {6 M, R# v# Q公仔箱論壇高湯         100公克tvb now,tvbnow,bttvb$ |+ F6 c- b6 F4 N. j$ X6 j

, S! e% y! c  U* Q6 o5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】公仔箱論壇6 U5 l# z! {, I
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
- S' E. p% T# A& ~1 F0 _2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。6 o5 B" z4 k6 a& I7 `
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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