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標題: [西式食譜] 藍帶豬排 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:55 AM     標題: 藍帶豬排

5.39.217.764 o7 X4 Q! S6 V% K* z+ k1 M2 o2 U4 o
【材  料】5.39.217.76  \# D' [0 Q/ d
豬里肌排         1塊
& ~# V1 J. q3 q% q/ C5.39.217.76起司絲         30公克
: r) _  c+ K$ d, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根片         1片公仔箱論壇: l3 |/ ~, n$ s5 i; z, U
炸粉:
- h9 z; t4 s  \* d3 I麵粉         30公克
) A( {- _. @& M/ U4 {麵包粉         50公克
! R' t' p/ Z5 W8 f+ U3 B公仔箱論壇雞蛋         1個7 g% @0 k2 J, r1 M) V

8 b  v4 z  c! u. E, U0 c2 U公仔箱論壇【調 味 料】
' u; W& O, `$ q- z2 _/ C$ ^- q鹽         1/8茶匙
. u- G2 a  c0 N細糖         1/4茶匙, }4 R/ w. }% O) P8 C6 n& c
白胡椒粉         1/6茶匙
/ N! i& F( `9 O1 m+ U6 M# l. S& w
: q5 D5 E/ a; O( }5.39.217.76【做  法】
; A: @4 P9 A0 N9 R4 d9 n5.39.217.761.雞腿排洗淨後瀝乾;炸粉混合,備用。公仔箱論壇2 n" J" m: K) I6 W. p- }, |
2.將所有調味料一起放入果汁機攪打約30秒濾去渣成醃汁。/ {: m" O: \& J6 |5 W6 K1 N5 n
3.將雞腿排放入作法2的醃汁中醃漬30分鐘後,取出雞腿排,以按壓的方式均勻沾裹炸粉後再放入醃汁中沾濕,再裹一次乾粉後輕輕抖掉多餘的粉備用。
! {+ b+ {! v7 o& Q5.39.217.764.熱油鍋,待油溫燒熱至約160℃,放入雞腿中火炸約10分鐘至表皮成金黃酥脆時撈出瀝乾油即可。




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