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標題: [西式食譜] 藍帶豬排 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:55 AM     標題: 藍帶豬排


# W5 `$ F* E. h2 l8 K- w【材  料】
. }& W  X& j2 d4 G豬里肌排         1塊$ ]2 Z) ]3 A- U0 \3 u5 n
起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t  M) m  e6 X6 [/ {( t
培根片         1片" @% C& C) C5 v& D2 @
炸粉:公仔箱論壇2 ]  s- }; [) ~7 O# f) e
麵粉         30公克
8 ?; y+ Y; }: i' y* t' ]8 ~0 w1 p5.39.217.76麵包粉         50公克* f; r# r8 v9 e
雞蛋         1個) k% _- K6 N. R: e
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【調 味 料】9 R7 ]9 L. p6 C, {
鹽         1/8茶匙2 U- j" f1 n* a% n) C
細糖         1/4茶匙
# A9 C# g# _" w; q) X" ]' m* Z5.39.217.76白胡椒粉         1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c. q( [2 I( h# f' P+ t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `8 S5 p2 {5 N# U$ i' k; }
【做  法】
. b0 t4 `/ F5 T) _; Q: S( z9 {1.雞腿排洗淨後瀝乾;炸粉混合,備用。
7 s: k- {" `+ I5 z% c8 S" f2.將所有調味料一起放入果汁機攪打約30秒濾去渣成醃汁。, B- h/ J# t9 {2 L( d3 h
3.將雞腿排放入作法2的醃汁中醃漬30分鐘後,取出雞腿排,以按壓的方式均勻沾裹炸粉後再放入醃汁中沾濕,再裹一次乾粉後輕輕抖掉多餘的粉備用。5.39.217.76  a) i8 P6 Y& O/ ?
4.熱油鍋,待油溫燒熱至約160℃,放入雞腿中火炸約10分鐘至表皮成金黃酥脆時撈出瀝乾油即可。




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