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標題: [中式食譜] 嫩炒韭菜豬肝 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:46 AM     標題: 嫩炒韭菜豬肝

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p: E) b  u7 \; Y
豬肝         300公克: K, x" |6 ?/ w4 e) b) }7 L( F1 F
韭菜         100公克
! q3 @' t# a/ a8 B3 R辣椒         10公克
0 S4 J% k1 t7 C" }0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         20公克
; b& o. L( q* `7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         2大匙
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【調 味 料】5.39.217.76. L2 i  |) Z9 @. Q4 B
醬油膏         1大匙
2 _& {4 ]" ?4 C/ D6 c3 N6 L公仔箱論壇細砂糖         1小匙
( F, ^' z$ q4 r9 z( @8 }5.39.217.76雞粉         1小匙
, e' G, x3 _. V" u( S$ a. {公仔箱論壇米酒         1大匙公仔箱論壇- r' k2 V; y: Z' A5 o* N, q5 U& m
香油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~7 b% X( A; i4 p

+ X9 ^7 H( _3 d7 q5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】5.39.217.76' R+ p4 i, M5 J
1.豬肝切厚片狀,加太白粉抓勻,放入熱水中汆燙,撈起瀝乾備用。+ _1 H& c. H% u2 x6 D
2.韭菜切段;辣椒切絲;蒜頭切片,備用。# x( Q7 e# C  F' C
3.起鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法2的辣椒絲和蒜頭片爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s4 V) X) B& Z" y  b
4.再放入作法1的豬肝片和所有調味料快炒均勻,最後加入作法2的韭菜段炒勻即可。




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