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標題: [中式食譜] 嫩炒韭菜豬肝 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:46 AM     標題: 嫩炒韭菜豬肝

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【材  料】
( i& N& r  J7 J# l7 I1 ~, ]豬肝         300公克tvb now,tvbnow,bttvb+ i  \4 _. w5 e
韭菜         100公克公仔箱論壇$ q7 G4 O, ^$ x% v
辣椒         10公克
; E% s  {- u+ I' J9 o# E! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         20公克
. {% S* K' V: k3 Z$ \tvb now,tvbnow,bttvb太白粉         2大匙公仔箱論壇" L6 c" X0 E  |' p
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S7 e# s! V* R2 `: c- d
醬油膏         1大匙
1 N$ ]+ q+ W3 E  z& J9 I2 k# L# S公仔箱論壇細砂糖         1小匙
% R' M/ X/ u; t4 h雞粉         1小匙5.39.217.769 w5 U( A3 s3 a% }
米酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ y! Y9 f$ c( U5 b# ^
香油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x: l$ o6 b* K9 u( }1 q8 y; x' n6 G
5.39.217.76' E) A6 a3 K) M( H' ~, r$ F; ]
【做  法】5.39.217.76$ b( A' y1 X, ]
1.豬肝切厚片狀,加太白粉抓勻,放入熱水中汆燙,撈起瀝乾備用。' k; U4 I3 d3 Z, Y
2.韭菜切段;辣椒切絲;蒜頭切片,備用。4 p& G0 C2 L: g6 Z# ~
3.起鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法2的辣椒絲和蒜頭片爆香。公仔箱論壇; g8 u/ T" v0 _! s/ C4 n5 P
4.再放入作法1的豬肝片和所有調味料快炒均勻,最後加入作法2的韭菜段炒勻即可。




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