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標題: [中式食譜] 嫩炒韭菜豬肝 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:46 AM     標題: 嫩炒韭菜豬肝


% k* S( y' ~, o, ]2 I+ V3 G2 f& M5.39.217.76【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g  ]# _4 }6 G2 ^% J
豬肝         300公克公仔箱論壇2 L& @4 x7 O& ~; B0 [" k; N+ e3 ^
韭菜         100公克tvb now,tvbnow,bttvb3 `% t3 k. Z& u+ c
辣椒         10公克
1 g1 Q- J; D* O# h: h. p' p5.39.217.76蒜頭         20公克
6 V7 q) J2 ]  r5.39.217.76太白粉         2大匙
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【調 味 料】" U8 \, j' H3 Z) ^+ v% T
醬油膏         1大匙1 Y" N+ z' b( Q
細砂糖         1小匙
8 L( Z# T- R( i4 g6 |6 p* b+ Q( K- |5.39.217.76雞粉         1小匙公仔箱論壇* K: K$ M( z; o0 z6 l% D& ?
米酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r) r  n! C& S* b
香油         1小匙3 Z3 U* d  c1 @  m3 I+ {6 }5 a1 L

% P: w$ W! z$ |# G, c【做  法】) X: U' `* e$ j6 e0 ]
1.豬肝切厚片狀,加太白粉抓勻,放入熱水中汆燙,撈起瀝乾備用。# S% b  a8 u* S7 d) [7 G0 J" T
2.韭菜切段;辣椒切絲;蒜頭切片,備用。
: X' U: j. y. S- R( P# \$ E" D公仔箱論壇3.起鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法2的辣椒絲和蒜頭片爆香。
* F4 h( r- T8 w9 X9 `/ R公仔箱論壇4.再放入作法1的豬肝片和所有調味料快炒均勻,最後加入作法2的韭菜段炒勻即可。




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