標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:44 AM     標題: 肉醬炒飯

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-25 04:46 AM 編輯 5.39.217.764 Z; H6 o+ R& Q  B

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* d1 R3 O+ k, k8 }8 K5.39.217.76【材　 料】公仔箱論壇$ u: u# ]' F  P. r( c. ~2 ]- |
罐裝肉醬         100公克
4 z3 t0 h8 m' f, J6 S雞蛋         1顆7 `8 e9 \: x( m/ x; \
蔥花         1/4匙公仔箱論壇; m  a8 \/ d6 e' v% P8 `: |' b8 ^
肉粽         1顆: f, T+ M/ Z! X& t$ I! P

! F: u' {& t9 {4 M5 o+ I) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】% `9 o, |+ M$ s6 v' w1 K0 U
黑胡椒         1/4匙( ?; j: ]/ i/ g* b' W6 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r  o! x6 U, D& [
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! U" j* b8 l% M5 I
1.雞蛋打勻成蛋液備用。
" A% b, K3 Y7 J% @公仔箱論壇2.熱鍋倒入少許油燒熱，倒入作法1蛋汁以小火炒熟。5.39.217.76  F  e" V! x; J6 f. r
3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻，最後加入黑胡椒炒出香味即可。

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