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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁


8 c  r# y5 O8 H5.39.217.76【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]# y9 S6 B) K& \
蝦仁         200公克
' |- k4 o( K. n& J, N6 R5 R6 k蔥         20公克
) \7 {( ]+ m+ s8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑         10公克5.39.217.768 x2 N" C% `' i0 D. Q  G7 f( _
蒜頭         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b1 N. V9 }# \' L& w" G
公仔箱論壇5 H; ~$ ~2 v; s/ {
【調 味 料】
1 }( e/ ]9 V4 Y# c公仔箱論壇A.蕃茄醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u( H7 `1 g+ i+ \
辣椒醬         1小匙
5 E3 n# l4 Q/ r) C8 g9 _0 Q4 K7 H% G白醋         1大匙
% Y1 Y6 p, g1 v& X% Ltvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" c0 o: G$ b% R# H
米酒         1大匙
& t8 Y4 o: \1 H$ S" E5.39.217.76酒釀         1大匙
. i2 M- g! w% o! L; v% {1 S5 Q公仔箱論壇B.太白粉水         1小匙5.39.217.768 G7 b( N) M/ F, F5 D7 f* _2 m
香油         1小匙
1 m! g7 U5 v" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v+ L' y8 C& U7 m" w( @" h$ z9 i) _
【醃  料】tvb now,tvbnow,bttvb) H" C! I/ x$ {$ d! e# ~( H
白胡椒粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb. P+ i0 W6 P0 @( H! v* i
香油         適量公仔箱論壇: r. J* F& A9 C1 V
太白粉         適量
- d( G! P6 h' O/ [+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  M3 d4 N: ]) l) I8 |% K' E- x
【做  法】! V% n  t+ {, o" H
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
$ v0 u3 f- [. K+ o% k$ {  M" |2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
) p6 b' w4 V( V( v& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
/ d( R6 \$ S% c. p6 P8 Z5 @( dtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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