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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁


; _7 Q1 p( T+ U& l/ ~2 |. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb6 \& ?( M$ m. P+ n7 \- E5 A
蝦仁         200公克
  k! j: \" T: z9 z/ v2 H8 _/ s; }tvb now,tvbnow,bttvb蔥         20公克
3 Y! g/ C/ o* @. y! m2 A% btvb now,tvbnow,bttvb薑         10公克公仔箱論壇) h" P5 a: ~2 v' U/ U
蒜頭         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A# F% J8 `8 `2 }1 c2 G# U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G8 o0 D1 e2 @4 u; r3 M
【調 味 料】公仔箱論壇% r8 p0 @8 g0 i2 @
A.蕃茄醬         1大匙
0 [6 J  F- N5 H* U7 N5 C5.39.217.76辣椒醬         1小匙
+ S0 U% Y' ~7 [5 b: x. d白醋         1大匙9 }2 q( k, i$ c0 K0 p9 t$ b
細砂糖         1大匙( J2 X# z: ~' _6 D
米酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `; w# G6 f* o6 E, |
酒釀         1大匙
9 v; |8 D8 n1 i4 pB.太白粉水         1小匙
; X, E: M. P3 n' M5.39.217.76香油         1小匙
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【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y7 b* w! U! c( X7 A5 I3 H
白胡椒粉         適量& @& n6 H6 ~) Z( Y& Y: i3 `* n
香油         適量
4 K* O( B9 k' q& @6 q1 X* r' p太白粉         適量公仔箱論壇# ^" j7 y* E0 S, x

& P( B" a  J& d, N" e7 [% H% ~【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W7 S2 \- ?3 h2 ]0 l) r
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。公仔箱論壇5 x* I5 w( N' r
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。5.39.217.760 c3 x8 r4 g  o- s# q6 H$ `
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb3 _% c5 v( b, f6 Q4 z# |) i
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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