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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥


# n$ M4 \. c7 }" L( v3 b1 I公仔箱論壇材  料
* G- H9 ?7 ^, S/ @$ p4 Ytvb now,tvbnow,bttvb綜合燕麥         150公克
! z0 a6 J/ X- Q& }, ~3 s豬排骨         500公克
, l3 `. V, T$ o* U/ Y公仔箱論壇清江菜         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i& B- m3 c0 o8 a* j! g, R( u
薑片         2片5.39.217.76# [% [# [( F1 h+ _
高湯         2300㏄
" \0 N" F! ]) Otvb now,tvbnow,bttvb7 @2 X; T) M/ k& }+ y9 b1 A$ A  X
調 味 料5.39.217.76- A/ q; a9 V* _0 c$ a' O" V$ l
鹽         1小匙5.39.217.768 {) b! [) Y! F+ {% O
鮮雞粉         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb% Z  a1 g* g2 b& c& E$ H9 N
料理米酒         1大匙
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" }& F' o, k0 F" S, m. \做  法, O( r8 L6 l- w9 B6 |( u: J
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
$ q7 L/ I) B( }, i2.清江菜洗淨,切小段備用。公仔箱論壇1 v3 @. ^" y: z  a5 r: O0 i5 e
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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