標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥


: f; j- B  f1 b5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材　 料5.39.217.766 _( Y/ A2 W& ^7 E& a
綜合燕麥         150公克公仔箱論壇* D! D2 M6 y; g* ]* X/ A7 V8 e3 x
豬排骨         500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s/ Q& u3 }0 b# u
清江菜         50公克公仔箱論壇2 W% K" t6 h3 z$ C! E3 ]$ @; D) g. M1 j
薑片         2片
7 T# E' G+ M$ _: n+ X# R* d高湯         2300㏄公仔箱論壇- ?% r: y8 b) V3 n& k: Q. [

8 Z& Y8 w, E0 v/ N. Y: q8 Ftvb now,tvbnow,bttvb調 味 料5.39.217.764 R: x( m- _5 [0 p5 `8 O
鹽         1小匙
/ |! M% P- Q+ d1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉         1/2小匙
- a7 ~& y9 U& u公仔箱論壇料理米酒         1大匙
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+ c" Y+ J% c4 y# J# o% n- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做　 法公仔箱論壇7 ?$ ?8 r6 ?1 F8 S1 O6 v# ?9 @$ v
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。2 X0 Q; B4 x/ _6 H
2.清江菜洗淨，切小段備用。
2 T  T1 j8 D% M5 J7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。

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