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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥

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材  料; R; [* u) {; k6 ^" E3 W" R5 ?2 \
綜合燕麥         150公克tvb now,tvbnow,bttvb& d4 {: A) `- G8 c& @
豬排骨         500公克tvb now,tvbnow,bttvb( r" ~/ L: _: R
清江菜         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h% d0 O/ t3 F5 W
薑片         2片
8 e5 \9 }8 q4 [5 P9 S8 w; Y5.39.217.76高湯         2300㏄
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8 C! v  `6 o$ ~+ G) E調 味 料2 K+ H8 r/ E9 B) o
鹽         1小匙5.39.217.760 X# L' q* f3 H5 @$ |4 Q
鮮雞粉         1/2小匙
$ u  w5 D; G7 t# v2 A5.39.217.76料理米酒         1大匙
3 d! F9 G- v$ w- E6 jtvb now,tvbnow,bttvb  W9 g' l& L* z( J* Z
做  法6 f( X; b2 o! c) k) q6 _4 T" v
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
5 E3 x& q/ W4 _% [2.清江菜洗淨,切小段備用。
$ l. K' f! z) q; |3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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