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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥

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材  料; i$ q, H8 {! ^( Q( {
綜合燕麥         150公克5.39.217.766 q" M, e/ Y& f8 ~  Y$ ]7 i* \8 j4 I
豬排骨         500公克tvb now,tvbnow,bttvb8 K2 p$ S- \6 V; @4 V! C: w
清江菜         50公克
$ B) G) i& ^% s8 ^# k8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片         2片* c3 r% B) W6 e+ ]5 w) v
高湯         2300㏄
- f1 h3 _, O$ g8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% ~" M9 Q% P2 }, G; ^
調 味 料公仔箱論壇4 X" R" _$ k9 ^) f* i1 F4 @
鹽         1小匙
" J4 ^" m! a! g) {2 F1 r公仔箱論壇鮮雞粉         1/2小匙
8 r% `9 B  v: {$ s6 R- J7 s料理米酒         1大匙公仔箱論壇& ^' A/ N# u$ l3 |, I; {# a
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做  法公仔箱論壇; Y9 U7 F* N4 v7 R" `; ~; {/ P6 d
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb" {: _# v4 X4 Q" Y  C
2.清江菜洗淨,切小段備用。
1 l$ _" K* p: g( a2 X( g: r4 ctvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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