標題: [中式食譜] 台式炒麵 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-24 10:24 AM     標題: 台式炒麵

4 C; b7 G- b$ i6 d
/ T, J  {& |8 u' w7 K! ]

) ~7 b1 {  d& V6 Xtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】" \% e7 S- i- n, j9 Y4 w

& D8 m' O7 a+ Z$ F! v2 {' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F% G$ W1 t8 A: ]) J
公仔箱論壇2 O% g" B+ Z7 e" T' |/ z4 t" `
油麵 150公克tvb now,tvbnow,bttvb8 Y! s! m, q3 ^) k
$ s+ G$ Y# {5 o# J+ F& _- m3 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W' ^6 l9 }. B3 n! M
韭菜 10公克公仔箱論壇- N# h3 b/ G. [/ W" A! q/ S
tvb now,tvbnow,bttvb) a7 M& r8 F" Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R) Z% T. q* m- g& Z3 |
洋蔥 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q8 x# ~% L* c$ ]- o6 D7 o& v4 Z
( V% \9 `4 n7 L: F8 a

, v% I% B- t0 B8 `: Y  \: q5.39.217.76紅蘿蔔 10公克
. k  \$ i2 K( @! @: P- H; D5 }3 Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ H* u) f1 F# `( t. Z* D& vtvb now,tvbnow,bttvb0 K, X0 X" ~2 U+ G) ?" i
豬肉絲 50公克
  g5 s6 C; M+ s4 ~  o; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ R" _! z, p, u1 ^2 |& f
公仔箱論壇) L6 C2 x' M5 N! G
油蔥酥 10公克
- m1 a$ o3 y+ {" z3 K5.39.217.76
5 ?: G& ]+ L9 A; N/ b5.39.217.76公仔箱論壇* [, {5 g- i( ]- m# D) Y# ?) V
蝦米 10公克
- d6 B/ M- a( `& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% O* a4 V3 f$ `) r0 M" U! i
5 ~2 o( c6 b6 [( k/ l
【調 味 料】
: ~) k0 c' A$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Q* V4 i# H' y. s8 ~; ^3 z5.39.217.765.39.217.76) Y6 Y0 Q6 k; e. C) x" M# n

' l& c& u6 E4 f/ j! d4 n公仔箱論壇醬油 1大匙
9 v( A# Q7 w5 R8 o4 ?; F) x# E5.39.217.76
/ R" C* y0 c* F" _3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `; B  P/ F" o" v. C4 l
雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb- y9 f& v7 \$ w1 W( f& N' F1 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y2 s7 b/ b2 Y4 [
5.39.217.764 c% i* p0 y) s7 o
白胡椒粉 1/2小匙' u5 W* a) X1 I& _  a8 P
! t7 Z" x6 H* e6 [
5.39.217.763 i; V% p- b& w$ S7 E* l, w
黑醋 1小匙
% c. R+ ?( l; H( D3 ctvb now,tvbnow,bttvb
; h) X0 L/ c7 J* T5.39.217.768 a* A$ ~( u' g2 X. F
水400㏄
9 r6 T6 M0 E: ]( N公仔箱論壇
7 N/ \8 N8 m! |4 A" L: qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; D/ A& C7 H6 ^3 |
糖1/2小匙
* f' U! @+ f  Y' Otvb now,tvbnow,bttvb; u3 _4 U9 T8 z' T4 X) F% j
tvb now,tvbnow,bttvb4 c4 ?) P4 [6 I  H6 J% \

4 x4 ^& I4 a# @6 ?* Y; B公仔箱論壇【做　 法】
9 ^0 F4 c2 n# P3 ]  Q* w8 @  y4 P" e5.39.217.76- U# K( Z' j* d7 s, q. h
5.39.217.76$ p' {: c2 C  z5 y* D& {
1.韭菜洗淨切段；洋蔥、紅蘿蔔洗淨切絲備用。
- R- C) a6 G# v( [! G0 ^; v
# b5 a! b* X1 u* I& O1 V5.39.217.762.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、蝦米、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
2 A" U- P! M  T4 K6 `. itvb now,tvbnow,bttvb
7 C$ ?# L: q; }3 \% f: O" n5.39.217.763.續加入豬肉絲、油麵和調味料拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾即可盛盤。
7 a4 [, [. ~/ h0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c0 r! r/ f0 W5 A% m
4.加入豬肉絲和調味料燜煮至水略收乾，再放入韭菜段略拌炒均勻即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0