標題:
[西式食譜]
乳香燉南瓜
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作者:
vshippos
時間:
2011-10-23 11:28 AM
標題:
乳香燉南瓜
【材 料】
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南瓜
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u3 L3 q+ u3 p" E3 e- Z
300公克
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薑
5.39.217.76# g7 [3 Q( F& N) y2 I* p6 [2 P
10公克
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青蔥
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1支
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【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p! T6 B9 Q( h, f' J
( `% u/ z( z& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
月桂葉
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1片
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S& W0 P) }2 q$ D# z& B0 f9 G
奶油
1 P! B( m; |, L
20公克
2 u/ E8 G+ ]& b3 R* M
西式香料
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1小匙
5.39.217.76. |( |3 J7 {8 w4 r2 e
鹽
5 w& P2 E: _1 ~, v9 W$ Z
少許
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黑胡椒粉
4 f4 T+ a% R: t0 M2 z, P$ G2 s5.39.217.76
少許
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水
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500㏄
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【做 法】
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
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2.把薑切片；青蔥切段備用。
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3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
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4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。
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