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標題: [中式食譜] 上海鴨腎燜牛腩 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-14 10:45 AM     標題: 上海鴨腎燜牛腩

【材料】
* a+ L3 D+ O. D+ A( [3 C3 O, w9 A  e公仔箱論壇牛腩一斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?3 P; Y* z: x, ]5 `# {: H
上海鴨腎乾二個* [& G8 x" f, v
乾蔥頭三粒(切碎)5.39.217.769 M7 `0 E2 d! _9 E0 y
蒜頭八粒(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v2 d: a% x" a' Q. o( ^3 ]& o# ]
生薑三片$ G; R$ P, b# q& P9 u
香蔥三棵(切碎)公仔箱論壇; i7 @  ~/ G* D6 ]9 w3 i

) K" f1 s" `$ {4 \4 C公仔箱論壇【調味料】4 A' N; B& ~7 e% p1 T) e( m4 G
老抽半茶匙# ?. L) L9 o* E% `) k! J" Q+ a; ?
麻油半茶匙0 g! X9 ]8 E6 G+ j. F% i/ d3 R
蠔油半茶匙
9 {6 S9 C2 m% K% \, L公仔箱論壇幼鹽半茶匙公仔箱論壇* z0 j+ g2 _" n) u5 s
砂糖一茶匙半
4 ?4 E% }; k6 m公仔箱論壇生油一茶匙
( U& E: a/ F; x$ b9 U; g, M紹酒一湯匙
6 U2 \- [/ ^% B! R2 [1 g清水二杯
! I8 @& g; x5 b- p/ Y4 ?箱汁一茶匙半
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【做法】tvb now,tvbnow,bttvb+ d6 r# D1 P* @% u2 L4 }
(一)牛腩切成一吋方塊,與調味料拌勻醃二十五分鐘。
! Z# d0 Q1 b6 z6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)鴨腎洗淨開邊,劃上十紋。
* i: T. E+ p% o8 z5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)燒紅鑊落一湯匙油,爆香乾蔥、蒜頭、蔥段及薑片,加入牛腩煎封至熟。
: O+ d9 p/ S) j, M(四)加鴨腎,蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘,即成。




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