標題:
[中式食譜]
上海鴨腎燜牛腩
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作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-14 10:45 AM
標題:
上海鴨腎燜牛腩
【材料】
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牛腩一斤
5.39.217.76/ R, |: |$ d3 f8 D3 e5 F6 y9 G1 C( Y$ j
上海鴨腎乾二個
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乾蔥頭三粒(切碎)
# W# K# ]3 s( K6 f" ~, n1 I. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜頭八粒(切碎)
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生薑三片
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香蔥三棵(切碎)
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【調味料】
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老抽半茶匙
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麻油半茶匙
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蠔油半茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y( W) I* J" @6 u1 V1 }' u4 j
幼鹽半茶匙
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砂糖一茶匙半
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生油一茶匙
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紹酒一湯匙
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清水二杯
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箱汁一茶匙半
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【做法】
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(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。
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(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。
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(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾蔥、蒜頭、蔥段及薑片，加入牛腩煎封至熟。
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(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。
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