標題:
[西式食譜]
玉米鮪魚蛋捲
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-10-22 07:38 AM
標題:
玉米鮪魚蛋捲
【材 料】
8 U9 |2 m+ O& S/ v ]* N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i& n) \- H- X4 ~
玉米粒
9 e# ?) W+ i$ w5 ?. J/ _
20公克
1 w( Q. e1 m" S' h2 R* z
罐裝鮪魚
% J1 q+ u* P L K- C1 D
30公克
0 k6 O9 c1 H# G7 }8 v1 ~2 Z# P
雞蛋
tvb now,tvbnow,bttvb/ S' r$ c" W* [9 i( e
3顆
; _4 Z1 k* n2 R8 [7 X$ i g6 |6 d
青椒末
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y0 c, U/ b* H+ P
1/8大匙
8 J2 ?1 L. ^$ y% y2 T @tvb now,tvbnow,bttvb
紅椒末
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A$ M4 g# o. i6 J) k, |
1/8大匙
4 X# f& N+ D1 [# }8 A, x% x2 I
綜合生菜
tvb now,tvbnow,bttvb2 g& N- S0 Q* M2 n7 f
適量
, L" G! }1 M6 M$ ?" B
【調 味 料】
' U9 L2 G6 X' C" L" N( i2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) N- g5 D: y7 r0 d; r' G9 l3 D8 l( |
鹽
% j0 U% l: Q, H" @% h7 c8 v
1/8小匙
( j1 f" ]) h2 Z. O7 H1 h
糖
$ P9 d/ m3 r0 K
1/2小匙
- T$ d( b* a- W1 y: P* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Z+ Z, x+ y; M; C4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
. Y& M" v6 j* j- r) D xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _9 _, i" b4 s8 ~6 }
1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
! c. q* Z3 s' I- a& {( u' X0 O5.39.217.76
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
