標題:
[西式食譜]
玉米鮪魚蛋捲
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作者:
vshippos
時間:
2011-10-22 07:38 AM
標題:
玉米鮪魚蛋捲
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J+ O5 W ~0 L. C. d$ }
4 w6 ^ y" {8 Z/ s$ i$ S6 H K0 {tvb now,tvbnow,bttvb
玉米粒
6 u: t# T2 L& f2 [9 T
20公克
3 R. E9 R- H( V0 }% ^+ z7 j
罐裝鮪魚
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30公克
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雞蛋
5.39.217.76' C7 M1 l6 t: A5 p: G8 k/ k8 `
3顆
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青椒末
* G% N, x5 X- x. i) d0 O/ g0 w# Y& ~1 c
1/8大匙
# H# K" b7 e' s1 C公仔箱論壇
紅椒末
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h3 O3 a( e8 \% {3 ~ P
1/8大匙
3 W7 x! l- J/ {2 e' W8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
綜合生菜
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適量
7 I z6 w) ]' v! c C
【調 味 料】
6 S! v9 F; H! O' `2 ?+ L; w* c" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A: X& i2 d& u) e+ `, s
鹽
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1/8小匙
0 O+ X. k0 X' v( t5.39.217.76
糖
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1/2小匙
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【做 法】
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
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2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。
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