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標題: [健康資訊] 排汗比排尿重要 [打印本頁]

作者: zactlion1899 時間: 2007-10-13 11:21 AM 標題: 排汗比排尿重要

年過35歲以上的朋友請注意..tvb now,tvbnow,bttvb, ?4 V/ q' O3 T7 N3 {" C5 m
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【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？】
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德國體育醫學龍頭艾倫斯特〈譯音〉博士發現，所有運動選手當中，唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因，不斷的研究，結果發現了一項驚人的事實。艾倫斯特博士採集了每天跑步 30 公里以上的馬拉松選手的汗水，分析其汗水的成份，結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。/ |* Q2 {# j% a: z- C n
艾倫斯特博士下的結論是「每天跑 30 公里以上的馬拉松選手，自體內深處排出大量汗水的同時，亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外，徹底去除癌症的根源，因此馬拉松選手是不會得癌症。」根據以上的研究結論，艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式，徹底去除體內的累積物，可預防癌症」的研究報告，艾倫斯特博士強調的「想要健康長壽，就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。; c7 h5 S: w7 e$ i: N% z
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【您知道排汗市場如此龐大？】

能量之國韓國的排汗市場一年約新台幣 6000 億，您知道為什麼一年有幾億人次的韓國國民到黃土能量房去排汗嗎？在沒有任何廣告宣傳的情況下，短短15 年內形成了如此龐大的市場全靠體驗後的口碑相傳。因為體驗過後發現能量排汗無論對慢性病患的病症、促進血液循環或皮膚美容，以及維持苗條的健康身材上皆具有驚人的功效。公仔箱論壇0 U- x& N% K: }8 M3 K2 N% r. {9 o

【出汗能夠排泄體內有害物質】

對身體而言，為何出汗特別重要呢？排泄體內不需要物質的基本功能，就是排便、排尿與出汗。其中，汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。雖然尿也會排出重金屬，但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由出汗，能夠排出大量的重金屬。汗也具有調節體溫的重要作用。全身健康的出汗，就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。汗從體表氣化，令人得到爽快感，對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量，能夠提升代謝力，減少體脂肪，有助於消除肥胖。對身體而言具有重要作用的汗，不會對身體造成負擔，全身出汗，就能夠強化自律神經，提升代謝力，排出老舊廢物與毒素，對於美容與健康都有幫助。
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汗與尿中的重金屬元素量〈 100 克中〉公仔箱論壇, i* ]0 J* `! l/ H% b. x" l% z; `

鉛〈 μ g 鎘〈 μ g 〉鈷〈 μ g 〉鎳〈 μ g 〉銅〈 m g 〉

汗 84 6.5 1.2 32 0.11 5 O0 D9 Q* s8 b i" A; ^

尿 4.9 0.65 0.6 3.1 0.01 5 O# x" V6 [! c% P6 H4 C. T
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〈註〉假設 1 天出汗量為 2 公升 5.39.217.76# w) ^8 R3 N* T. a: R$ J, C/ L9 _
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PS:多運動是對的啦排汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素。

作者: wakeup99 時間: 2007-10-13 09:58 PM

i totally agree.it feels so good & relax after a good sweat

作者: jonh 時間: 2007-10-13 11:37 PM

thanks

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