印度國家營養研究所研究14種水果後發現,番石榴所含抗氧化劑最高,鳳梨最低。抗氧化劑有助防止細胞毀損引起老化、致癌及多種退化性疾病。 6 v9 F9 S, A$ K) V8 ]& G4 o# P JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G x( s' K' [% g1 k# n5 [% P
位在海德拉巴(Hyderabad)的國家營養研究所(National Institute of Nutrition)首度針對印度人經常攝取的14種水果,研究其天然氧化劑含量,結果發現,每100公克番石榴的抗氧化劑達496毫克最高,每100公克鳳梨則只有22毫克最低。tvb now,tvbnow,bttvb1 b2 s& N A# N! X" i3 t
; n0 I2 M. u& N1 s! `4 k" q「印度時報」(The Times of India)今天報導,上述研究發現,每100公克李子、釋迦、芒果、石榴、蘋果的抗氧化劑都超過100毫克。5 b, c0 n J& D# T( i
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抗氧化劑含量低的水果,鳳梨之後依序是西瓜、柳橙、甜萊姆、香蕉、木瓜、人心果(Sapodilla)、葡萄,每100公克水果的抗氧化劑都低於100毫克。 6 e x. ?2 E4 p' c7 v ) q6 C$ p2 d% F& }報導說,抗氧化劑有助防止細胞毀損引起老化、致癌及多種退化性疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U7 j9 C0 [; u6 `, x9 T