Board logo

標題: [健康資訊] 大笑的力量! 經常大笑百病不侵 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-12 12:20 PM     標題: 大笑的力量! 經常大笑百病不侵

很多人花大錢買養生食品,希望自己活得更健康,不過你有沒有想過,其實你不用花半毛錢,只要靠著大笑,就可以維持身體的健康,專家經過不少的研究發現,人只要經常大笑,的確可以刺激腦細胞,增加自體免疫力,就以心臟病患者為例,靠著看喜劇治療,比光靠藥物治療的病患,心臟病復發率,只有七分之一,今天的「快樂」專題,帶您來看看大笑的力量。5.39.217.76& C$ y! F: z% i3 q1 K$ l! C% o' c

% z1 T  u) d6 X6 k+ r1 G公仔箱論壇大笑瑜珈老師:「來,深呼吸,哈哈!」5 N) }: i: O( g+ W

8 G& a4 s5 m( v# W6 ]" v4 m% V公仔箱論壇在老師的帶領下,這群人在海灘旁,對著彼此瘋狂的大笑,別以為他們瘋了,其實他們在練一門高深的功夫,大笑瑜珈。大笑瑜珈師父:「 事實上當你笑的時候,你就在培養你的幽默感,你也在心中培養,開心的要素。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s8 e5 |& W( f  \
tvb now,tvbnow,bttvb; _7 ]1 X" S# G2 Y. ^9 Q
發明大笑瑜珈的卡塔里爾,認為每天這樣開心的笑,可以讓人生過得更快樂,就連藏傳佛教的達賴喇嘛也說,人要活在當下,時時不忘開心,這樣才能活得更健康,修行的喇嘛,很少感冒,就是經常大笑。
4 Z* ^5 d1 K0 ?公仔箱論壇
( G6 t* h; g" V" e. g8 L; r* J' f腦科專家別克,花了30年的時間研究,發現每天大笑,可以讓人活得更健康。喜劇演員:「沒錯,如果你知道,我人生花多少時間在諷刺,你就能想像我有多快樂?」
4 U8 l  e" a# x; F  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [1 j* \5 B/ S
專家透過實驗得到印證,每天接觸喜劇的心臟病患者,1年內再發的機率只有8%。反觀沒有接觸喜劇,靠藥物控制的病患,發病的機率卻高達42%。顯示每天大笑,的確有助健康。腦科專家戴維森:「這些腦波圖,顯示的是人在感覺快樂時的反應。」
* r1 v; w4 j) y* P5 o4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 E1 o2 y& Y) G3 Y( c另一位腦科學家戴維森,發現人在感受到快樂時,左邊前額葉會產生反應,這樣的刺激反應,會活化腦細胞,並且增強人體的免疫系統,讓人類更不容易感冒。可能有不少人認為,得花大錢,才能得到快樂和健康,卻沒想到其實只要每天大笑,這麼簡單的動作,就可以讓你的人生充滿歡樂,還可以為你帶來健康的身體。
作者: kingjames    時間: 2007-10-12 01:44 PM

support
0 K5 w, Y- A. `, d公仔箱論壇thats why im always smile+ e. x6 ~6 i" d2 V! s, x% J) \4 H

9 o% d2 [' w# Q) e" ^: g. y: ~5.39.217.76




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0