標題:
[健康資訊]
維他命百科辭典......值得保留
[打印本頁]
作者:
marcus0828
時間:
2007-10-12 11:20 AM
標題:
維他命百科辭典......值得保留
維他命百科辭典......值得保留
7 V6 A3 z+ D" l" p1 Z# |; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇9 i: b9 K2 ?! _( A! ]
有了這個你就是半個營養師了..值得保留
tvb now,tvbnow,bttvb4 D0 K) U0 O3 E3 V2 `
8 s+ y; t7 t9 S m7 k公仔箱論壇
營養解構 能預防、治療的疾病
公仔箱論壇) j2 R; C3 D& n# o8 B$ E' T N3 P( Q
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
5.39.217.76$ m) d" T- A: W& }1 {9 w, b
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
5.39.217.76' k* t0 S1 K' }2 a6 z! Q5 @& D/ Z
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
! s6 G* G- U& j5 W+ e: O公仔箱論壇
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
; o3 e- ~, x; I& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
/ s: W9 x) J2 D' h$ S1 U$ r5.39.217.76
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
; \7 ?$ c" ]9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
3 S- q' d$ d, j y3 o) ^: V
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
- O' r) d+ z! t6 [0 }
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @& R8 Z8 C2 q' R1 h+ R' ?
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
. G4 V4 L3 q8 O4 i5.39.217.76
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
公仔箱論壇- Y) m, P$ s1 h+ l' ~% J% y) f/ ]# h, G
& h4 o" ?6 ^0 O {, V) z
tvb now,tvbnow,bttvb: J) |( U; Q: Y5 l! ^% v* d
& H" A0 f7 _9 b5 _& ]0 Q; x公仔箱論壇
營養解構 能預防、治療的疾病
6 Z+ |/ \) I6 C' h: H% a. y1 I公仔箱論壇
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
5.39.217.764 I7 P8 k, g/ S* |) q
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
Z: w( X* S w5 d( ntvb now,tvbnow,bttvb
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
4 G+ r, \/ _ ]7 a1 S
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
6 R* d3 G; @4 K9 f' l
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
4 B1 Y, \% {* r- @; c2 p0 S
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
tvb now,tvbnow,bttvb0 J' H7 m; U7 E& y- X2 |( s3 k1 F8 {
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
( P+ v5 V- A: T. V
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
6 u* R* n- e1 B4 i
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
公仔箱論壇! W# O @/ C* l0 Z ?
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
& x8 J, J5 T3 k0 T- w( B
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
. [8 z3 i# t. n9 K5 Y% f公仔箱論壇
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
' W9 S) ~5 c% G8 j- S
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
& B7 e6 c# D2 D/ Q( x# ?5 k' I- Y
5.39.217.76/ p9 R0 R( P6 K8 [& z
6 q( Z% k3 j; X" H6 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @4 y% |" V4 E0 k: m# x: r
營養解構 能預防、治療的疾病
: N1 A+ C- f8 L8 rtvb now,tvbnow,bttvb
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
/ q* }# [% L4 }( L* y" O
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
: Z# J: C8 g% X5 y( I( F, ?" Qtvb now,tvbnow,bttvb
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
4 x% l' {6 Q: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇) A+ U1 W6 d/ y' ^8 T$ S
6 _# G: `/ R F, y) K3 _5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養解構 能預防、治療的疾病
4 E! ~) ~- O- ]- F* ]4 z; e Z
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
公仔箱論壇5 M; M- y7 H! L4 c
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
t8 R ]* t6 w% m
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r6 M8 l+ N5 }0 n" K
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
$ Y5 S& b- X$ h! Ltvb now,tvbnow,bttvb
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
4 @6 h2 z5 o0 ]! a8 H5.39.217.76
山竹 葉酸 防止貧血
& B" b. G$ c- d
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
) S- I _" N) F/ l! L+ F- ^0 K5.39.217.76
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
) S, X4 e$ X! F2 q
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
5.39.217.76! Q0 r# Y* n& O. }. r) _: @
木瓜 維他命 C 整腸
2 x9 d7 F) L/ T. `2 [) D
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
% c& f% [3 N+ D+ Q( }7 q' O- G
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
! E" \, w# [ N
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
( ?, }% M" Z w, s# l2 g) G7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
% O2 f* V# s+ Z# Y/ ^
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
& ?8 c5 a! D; f+ [+ O
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
公仔箱論壇6 a' i' l( I' r$ c1 U" b5 ?/ K2 v
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T# F q# g8 R( W2 \: _
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
tvb now,tvbnow,bttvb5 o9 C" G! f( X
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
3 e. W _8 X. b; M- x! W' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
l6 B5 |( o1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y0 _$ d* H/ C* Z5 C1 p8 H7 g; U( P9 [
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
5 X `" V! u2 ?8 N3 }+ S5.39.217.76
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E/ ]! }' H$ H1 u" a' X3 b: M
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
5.39.217.760 O' R5 f( z4 F
榴槤 脂肪、纖維 通便
公仔箱論壇- j! M, t! ~$ N5 {
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
tvb now,tvbnow,bttvb5 i- ^4 D4 J8 Y* b- y
營養解構 能預防、治療的疾病
" Z" _+ c3 F5 d7 ~& m7 j* b) u2 \
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
4 X" d6 z( U" V. |" ^1 L2 K
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {6 n( Y& \0 Q! i4 d7 L; X& [
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
! v1 V: Q. C# o/ C+ z& X1 W$ o- z
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
5.39.217.76% M$ h1 Z4 M9 s7 l; N8 [4 Z* v
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
) \" r, _/ A. b. A* s9 F
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
" c- e. Y& }1 k" H) e
5.39.217.76, x7 j0 R' z0 D8 h$ r) g) G
7 s, E+ q/ @/ X7 s+ s
營養解構 能預防、治療的疾病
公仔箱論壇% l y3 @3 V5 H( j1 d3 v s
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
7 q" C, \. g' \9 I6 F5 U* s: J1 G1 m/ {8 H
* ~6 N2 Y2 f+ {! B0 ^
' g8 b3 Q- e. u6 I* t3 ?9 Z \公仔箱論壇
營養解構 能預防、治療的疾病
) P8 o# h, {+ r5 u
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
: |' H: h6 ?, r7 z; Otvb now,tvbnow,bttvb
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
5.39.217.764 H6 i- L- d0 y2 Z) m3 f+ Z1 Q$ g
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
3 m! d9 h& u3 j5.39.217.76
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
. {5 [& V0 e$ x0 u& N" W6 M: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
5.39.217.76/ {- i- ^/ Q/ ~4 j
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
tvb now,tvbnow,bttvb) y0 R8 s4 |/ u0 ^% }) y% E0 t: r
3 P9 W/ G& \, E, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |7 y% M2 G) K. I+ {! o) u
營養解構 能預防、治療的疾病
公仔箱論壇 O: c. C3 I5 ^' ?# A
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
( _2 O! E) i& d& `( X) ~0 M: q3 Ltvb now,tvbnow,bttvb
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
5 Z" z) ]# m. B- E1 f& [$ [
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
tvb now,tvbnow,bttvb5 g# Q i- ^) m( W3 d
" P4 d8 Y ~/ ^- A6 l公仔箱論壇
& K9 n6 q7 M3 _, U
營養解構 能預防、治療的疾病
公仔箱論壇7 u" x ]/ N& J! X; H0 F/ [
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
% x0 |' @4 v/ L6 `9 @5.39.217.76
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
5.39.217.760 @9 \; o& ?" f9 x3 z/ U
纖維 消除疲勞、便秘、老化
" O8 l) F3 N4 X! k/ M公仔箱論壇
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
( e8 m: a! C# m' ~
1 c& _, b* y+ l1 a) ]7 i
6 X @" T; ]( V0 u6 C9 ^" k5.39.217.76
營養解構 能預防、治療的疾病
* c: N/ c3 |" N, l& `$ O" P
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
9 m& O: c# `7 R7 W/ Q
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
6 a1 N* F5 D1 m5.39.217.76
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
$ F' Z o- K. P: U& R% T
骨骼疏鬆症
2 R4 p& l* I$ m. e( Y! I5 ]
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
& X% r% S( A' `9 F3 ^
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
公仔箱論壇8 s$ l6 m0 k: L0 t4 s5 m. g
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
3 H# w# l/ x" _8 S* S公仔箱論壇
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
公仔箱論壇( q+ h4 S! l1 n' j; C# |* w
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
. k3 F! Y1 K/ `, Y
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
; m1 d( \, X2 ?! M/ x$ @
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
公仔箱論壇: l/ R! ?! q( p! F
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
! D: Q6 r; J) |( q! X" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
痛風
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w/ i7 x: n$ A p$ ^$ O) e
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
0 \: o H2 }9 N/ z; Z8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
o% R" ]1 Q" `- A
腹瀉、消化不良
' m4 x' e7 p' w$ a* r1 {# N1 l
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
6 g+ l6 \4 n) \- R4 J
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y8 a( n2 z p
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
9 B X& J) z, I
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
2 J: T# y; F' p( D4 s
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
9 M) F8 \: v3 J: Z3 ~( t! L公仔箱論壇
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
! s$ Q* K+ `2 E" ztvb now,tvbnow,bttvb
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
tvb now,tvbnow,bttvb5 v& {, a( q1 m3 |, `9 b
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
; @9 r0 S8 J+ E V5 F5 B! dtvb now,tvbnow,bttvb
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
4 O( G. z d, ftvb now,tvbnow,bttvb
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
5.39.217.766 k! p! Z& W0 S9 M
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
公仔箱論壇% ^ K0 v- B" {/ j8 [5 \( I% }
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
5.39.217.769 J, x: _ ^, }6 |% c5 L
高血壓、糖尿病
( \7 y) Z* J2 _& P; R- d5.39.217.76
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v0 Y y/ o2 h9 Y) L. @6 I
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
3 O5 U- H0 l' {8 G x公仔箱論壇
芫荽 維他命 A 、 C 癌症
. ^; O$ O$ Q( j# d( M
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
tvb now,tvbnow,bttvb% |, ]% C) I+ a8 W" e
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c; k' n& L# G/ c" |" k+ i* L; y
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
& ~$ {3 e: r- x& o0 j$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
# G% a2 d/ u5 E) Y# X
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
公仔箱論壇) {- \- g0 h( R# s/ g3 g3 g" d, J7 S
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G/ ?0 Y! f3 p9 I o: J
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
) u% d$ ]* P& W) f5.39.217.76
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
' b1 m: r( t K- f0 k/ p7 _tvb now,tvbnow,bttvb
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
- u* f5 @7 g- c }1 Z9 W
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u5 [3 j1 r: `3 X# O
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
# y1 S" v8 F1 d) B5 \公仔箱論壇
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
7 s+ H9 ]6 S7 n/ W7 {6 a5 O3 c
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
5 e: m: C& c( Q! _# G! }1 K* q公仔箱論壇
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
9 v2 S$ N2 q6 P- ltvb now,tvbnow,bttvb
食欲不振
# K0 X% v: t- M4 Y+ L( y' V
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
) l6 j1 E y! \& K
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
& W, W( L5 ]) P- A" z+ V
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
5 `+ e# o9 P' M1 [: A5 m8 q* U公仔箱論壇
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n X$ ^) \7 V) X% ~$ X
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
8 `# I+ c1 B* {: S5 ^
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
2 |/ i3 t& ~! @6 D: e& G( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
6 M/ ^1 e: A \$ Q: G
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
3 ?8 S. J9 q- s w$ k3 u$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f% K ^9 m& F5 ]' @+ }* y4 I
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j$ H) D" U$ X( T
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
% A2 w7 p# b& ^8 R2 _
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
/ D1 Z: F$ S: q5 A* e) ]. C! Z
! p! B S: W. L
5.39.217.76! {5 R, Y# E5 p1 J
營養解構 能預防、治療的疾病
$ d- Y$ _7 _! o" i公仔箱論壇
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
) c$ w* x: R* t& M. H公仔箱論壇
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
5.39.217.764 Y* @% [; f/ t6 L _' l
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
3 ?+ Z: p& n. q8 z t8 K. P
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F+ h: c- s$ I' l5 a8 _
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
; k# O0 i# P: _! btvb now,tvbnow,bttvb
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
作者:
becktam9999
時間:
2007-10-12 10:54 PM
大大真系太劲啦！！！谢谢楼主！！！
作者:
monmon01
時間:
2007-10-13 08:28 AM
Thanks...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
