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標題: [中式食譜] 星洲炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:26 AM     標題: 星洲炒貴刁

材料
6 `% O( S1 V, X5 z. H! W5.39.217.76銀芽 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、貴刁 300克、臘腸(切片)半條、蝦仁(已汆水) 12隻、炸魚片頭(切絲汆水) 15克、魷魚筒(切絲汆水)半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙
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做法
& `; X* [4 f' q% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鑊下油,以大火將銀芽炒至出水,盛起隔水備用。
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6 m% n: t3 D! H/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鑊下油,加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。
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- S$ E# z7 Q+ s. a# Y5 ^9 q& @公仔箱論壇3.雞蛋開始熟時,加入貴刁繼續炒,加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒,最後加入甜豉油略炒即可。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y+ N$ K3 ^2 {3 w; p8 O
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' q9 p' Q# l! E5.39.217.76貼士
7 l0 ~1 [6 c$ [; ]6 Z因甜豉油糖份重,必須於臨上碟前放,否則很易炒燶。
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