Board logo

標題: [中式食譜] 星洲炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:26 AM     標題: 星洲炒貴刁

材料
# |9 h# t* G+ o! v# {銀芽 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、貴刁 300克、臘腸(切片)半條、蝦仁(已汆水) 12隻、炸魚片頭(切絲汆水) 15克、魷魚筒(切絲汆水)半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙公仔箱論壇, E. o7 G* _( A5 v. E

( g  j* p' w6 ~4 t* W) Atvb now,tvbnow,bttvb. n) D. s3 f5 Z- k- x7 V7 q
做法; J7 ~: S" x) H
1.熱鑊下油,以大火將銀芽炒至出水,盛起隔水備用。
6 r* D" k- |2 Itvb now,tvbnow,bttvb
# f, X0 i# g1 W0 [5.39.217.762.開大火燒熱鑊下油,加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p3 Z6 b7 G; N
$ e1 s: c1 v, b) m
3.雞蛋開始熟時,加入貴刁繼續炒,加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒,最後加入甜豉油略炒即可。
9 ]: e: D- S+ i# O4 o$ e
* V9 @' l3 M! P8 Y/ [- H* g公仔箱論壇5.39.217.76( j9 \1 v/ o2 I0 Z/ d
貼士
( K" Y4 \$ y% M& Utvb now,tvbnow,bttvb因甜豉油糖份重,必須於臨上碟前放,否則很易炒燶。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d' Q- j5 p6 j( S6 y! |, @( E2 W4 P





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0