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標題: [中式食譜] 星洲炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:26 AM     標題: 星洲炒貴刁

材料
% S4 R8 v" e+ \7 o& h# F3 A公仔箱論壇銀芽 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、貴刁 300克、臘腸(切片)半條、蝦仁(已汆水) 12隻、炸魚片頭(切絲汆水) 15克、魷魚筒(切絲汆水)半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. B- Y3 E$ b6 C% [/ c

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, D' u" x0 x2 K% U做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C5 l# k' a- C$ I2 a
1.熱鑊下油,以大火將銀芽炒至出水,盛起隔水備用。
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$ `  o1 F1 C, p$ ?7 @公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊下油,加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。
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3.雞蛋開始熟時,加入貴刁繼續炒,加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒,最後加入甜豉油略炒即可。
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* f4 c+ d8 ~4 G% M3 S8 G貼士
8 m- x1 s* m: E8 b公仔箱論壇因甜豉油糖份重,必須於臨上碟前放,否則很易炒燶。 " a6 }1 P+ y" g$ g





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