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標題: [西式食譜] 巴東牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:24 AM     標題: 巴東牛肉

材料公仔箱論壇1 Q% l( B" q0 B! |5 Z
牛 600克、芫荽粉/黃薑粉/南薑粉各 1茶匙、辣椒粉/生薑茸/蒜茸各半茶匙、乾葱茸/辣椒茸各 1湯匙、香茅 4支tvb now,tvbnow,bttvb! w: \  I# \8 h& a3 {

: P  P" ^; A( @( u# O5.39.217.76調味料:酸子(浸水備用) 80克、鹽/雞粉各半茶匙、糖 1湯匙、椰汁 400毫升5.39.217.76- `: J/ @8 ]9 E) c" u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s6 G+ ]2 @* w. k; U! Q

0 I2 W. X5 d6 |. g0 L/ D做法
5 X5 W! O$ J3 g+ O6 z7 T2 o4 ]1.牛切厚件,放入滾水中汆水,盛起備用。
. j* s7 Q4 a6 h, u& c0 Y1 `# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* y" ]" m. U' ~& s3 @公仔箱論壇2.香茅拍鬆,切半備用。
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3.芫荽粉、辣椒粉、黃薑粉、南薑粉、生薑茸、蒜茸、辣椒茸、乾葱茸拌勻。
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4.煲中加少許油,倒入拌好調味料,加入香茅、椰汁、牛、糖、雞粉、鹽煮至滾起,加蓋,收細火燜 2小時。
1 Y/ x4 i0 x$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  T) g8 B( i, Xtvb now,tvbnow,bttvb5.打開蓋,加入酸子連水,煮至滾起即可上碟,最後淋上少許椰汁作裝飾即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p  v$ i* F8 h7 ^4 m. V

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-14 10:13 PM

如果有圖片參考會更加好~




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