標題: 八种食物让皮肤更美 [打印本頁]

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作者: powershenli    時間: 2007-10-11 07:49 PM     標題: 八种食物让皮肤更美

1.西兰花 6 j5 h( j0 C, j9 ^* d. d" ]5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ L7 `/ B, \6 K* ^- `       它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 7 X* g& @5 E7 W( c公仔箱論壇 ; L% H: }( c  N, T公仔箱論壇2.胡萝卜 . S5 _, C# B( r# H公仔箱論壇% ~4 K8 S+ V9 J2 P       胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 $ {' o0 X: \$ u2 q# x公仔箱論壇- q( }& E) D  z2 f 3.三文鱼 & u9 s5 V2 t- X0 |" b- m7 }! a1 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. q7 I& B6 X: P       其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。 ' k; v7 r; \: \   l6 B5 S* q/ f6 S/ }4.海带 . x8 Y9 p; y, _4 E& H$ s1 h# `tvb now,tvbnow,bttvb8 Z. H# @; m2 N& I3 Q) r) N6 T       它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。 4 r8 l. J" f- Z, O8 Q公仔箱論壇 , A  U# M& r+ i! i4 ]5.猕猴桃   I: H0 B0 j  I* y: Y9 j ( a/ E. Y2 r( s: {3 m5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 # b8 g" E( h  W: s+ K* v5 [" }tvb now,tvbnow,bttvb6 i9 [0 ?& e' o# }' J6 R. D 6.西红柿 # |; I8 _) a7 E0 L* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! J2 B8 A  `. v/ ]tvb now,tvbnow,bttvb      含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。7 C9 p8 Z0 g7 @4 x) n' E. d1 {3 j tvb now,tvbnow,bttvb2 ~% G. w* `: L$ M6 y1 O* w7 g 7.蜂蜜 ( U& ?  s& _8 U' W4 k7 ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i& y  k; h5 x  C) r) B       含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 0 R) j' K& n! D, T: J7 m5.39.217.765.39.217.76, w; a/ G) @! y2 S+ h: { 8.肉皮 " w0 |4 [( P1 e0 u- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G& D# j/ E% \       富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。tvb now,tvbnow,bttvb, v9 U: O0 d$ K/ F+ a

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作者: ascho    時間: 2007-10-11 08:34 PM

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作者: jonh    時間: 2007-10-12 12:43 AM

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作者: yuyang    時間: 2007-10-12 09:33 AM

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