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[健康資訊]
天寒吃火锅喝啤酒易加重前列腺疾病
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作者:
qqonqq
時間:
2011-10-11 01:51 PM
標題:
天寒吃火锅喝啤酒易加重前列腺疾病
着冬季的来临,前列腺及其併發症呈現一個高發的趨勢。記者昨日從廣州多家醫院男科門診處瞭解到,近期前列腺疾病門診量增長了
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患者也呈現增多的趨勢。專家解釋說,這和冬季性生活環境氣溫低、不注意局部保暖有關。冬季是前列腺疾病的高發季節,六成前列腺疾病患者冬季病情加重或反復發作。
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打邊爐飲酒易致前列腺病
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天氣漸冷,喝啤酒、打邊爐以抵禦寒冷成為很多廣州市民的飲食習慣。很多人不知道,喝酒後可引起前列腺充血,火鍋中大量的煎炸、燥熱辛辣食品則會使症狀更加嚴重。
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男科專家表示,從最近的門診情況來看,很多病人是因入冬過後就習慣性飲酒打邊爐,從而導致前列腺併發症出現。而冬季因為氣溫的原因,很多前列腺患者的病情會加重。這是因為在低溫下,前列腺交感神經的興奮性會顯著增強,使前列腺腺體收縮,造成慢性充血,加重前列腺液的淤積,導致前列腺疾病發作。
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跑步可幫前列腺
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如何在冬季做好自我保健呢?專家表示,市民應該在冬季加強鍛煉,特別是跑步,對前列腺來講無異於
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跑步可以說是前列腺最喜歡的運動,它能使前列腺及周圍器官和組織的血液活躍起來。同時,腹腔內臟器尤其是腸管及大網膜,也會有規律、有力度地對前列腺造成衝擊,起到了
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前列腺的作用。
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專家表示,每天適度地進行一些慢跑和彈跳的運動,可以大大地減少前列腺出現疾病的概率。
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此外,在堅持鍛煉的同時,在冬季男性一定要注意保暖,局部保持溫暖的環境可使前列腺和精道內的腔內壓力減小,使前列腺的引流通暢。保暖還可以減少肌肉組織的收縮,從而使前列腺的充血水腫狀態得到恢復。此外,也應多吃高蛋白和滋陰補腎的食物,多飲水,注意個人衛生。
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