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標題: [健康食品] 8種食物能通血管 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-8 11:53 AM     標題: 8種食物能通血管

8種食物能通血管TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i! b3 i* J$ I6 e+ ?7 u: O1 S
高血酯症! 血液太油 注重食療
2 A2 n; S2 W% _% \) |公仔箱論壇 OH 脖子 不硬了
1 I" d8 _! P- b1 @/ u# }* C5.39.217.76 8種食物能通血管:公仔箱論壇" {5 h& f! U- G7 C: R
1.玉米 :
8 w7 H" O; \1 r; o0 ^ 玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。
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/ S/ I8 L/ E" U' O. _* V' S公仔箱論壇 2.番茄:
4 r# J, M' `: P1 S; { 不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍,而且還含維生素蘆丁,它可提高機體氧化能力, 5.39.217.76: \1 e4 [; t( Q2 M
消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。
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: j! w! R, Q" I" O5.39.217.76 3.蘋果:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X  L) w2 [: R& z+ h. t& a7 @
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分,可使積蓄體內的脂肪分解,
5 J0 L) t% E; @7 c4 y對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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4.海帶 :
" v5 f9 o$ u' L( D8 N) Z5.39.217.76 海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白,抑制動脈粥樣硬化。; [/ k/ {9 f' W) d. }% W

( s( {" a% d+ k: y 5.茶葉:
0 a' |* Q) c# L8 K$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性, 公仔箱論壇  }4 h9 c/ r( u! @; o7 D
緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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+ i( _9 E) a( }% C& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.大蒜 :5.39.217.761 `* g# S; G$ q
含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。( y8 }$ y" }* [6 I5 H6 }" t
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7.洋蔥:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L0 E$ p6 i4 S2 S& X: T5 G8 N
含有一種能使血管擴張的前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力, tvb now,tvbnow,bttvb0 y3 m; _* f# [- L
同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性, 具有降血脂,抗動脈硬化的功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `, T8 o6 e0 `/ h

/ p7 P+ a, `' I6 y 8.茄子 :
$ C- a4 Q: @* J1 O$ {. i. Ktvb now,tvbnow,bttvb 保護心血管、降血壓,茄子含豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,   w6 |: B. @6 `3 J/ Y" d3 M
有軟化血管的作用,還可增強血管的彈性,降低毛細血管通透性,防止毛細血管破裂,對防止小血管出血有一定作用。

作者: qqonqq    時間: 2011-10-8 11:05 PM

日常都有吃的東西, 很有運!




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