標題: [健康食品] 8種食物能通血管 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-10-8 11:53 AM     標題: 8種食物能通血管

8種食物能通血管
& \; H9 {9 ]( X5 s, H8 f 高血酯症！ 血液太油 注重食療
: p% v. D$ `, Y* u  d3 x5 @公仔箱論壇 OH 脖子 不硬了2 p. ~! s/ E1 G; w( n5 m
8種食物能通血管：tvb now,tvbnow,bttvb. ?5 Y) r8 @" k5 t. }
1.玉米 ：5.39.217.767 O7 w4 q: r2 t
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u' ]* i4 @  v

. L" k5 n: f6 W+ F: [0 p6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.番茄：$ \0 Q' O- C. ]8 X: \  u
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力，
# t  t! X5 I$ l消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }! J& P1 P' r( M) B$ m

$ e$ D6 y/ [8 v) L' ]8 L* l公仔箱論壇 3.蘋果：
, ?8 t, a2 D  Y5 [/ h. z, R 蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解， 2 V4 k, k4 H& X4 \4 B  ~% A# a
對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。8 w- c! G  y' E& u, W& {3 W4 h

  C, [* S0 N3 r' L! [3 ]4.海帶 ：
7 v* [4 q# s( p. ?! ^1 F0 s: e 海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。
6 @1 J9 A; q7 K. S6 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g) c' I8 {3 @* j7 A+ @
5.茶葉：
+ g: c7 s+ H- A8 I) K3 e5.39.217.76 含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，
. G. N6 W- }$ b緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
. u' f' s) @0 n! x$ {- O( Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ g5 V3 v* a6 F, F
6.大蒜 ：
+ ?$ T3 d* X, K% z6 j* m& b: ntvb now,tvbnow,bttvb 含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。
) ^4 Z/ [9 k) _7 f: d5 T/ G5.39.217.76
# _. y) |- @. W4 T  x6 ?5.39.217.76 7.洋蔥：& b" q6 L" h3 {( B) a- a( M
含有一種能使血管擴張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，
2 H# f# C4 j  i4 a1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性， 具有降血脂，抗動脈硬化的功能。5.39.217.76/ s! W7 \: n9 b0 T$ u5 {' [2 q

2 S1 ?9 i" T; n- Q5 ~) }# Z0 O 8.茄子 ：
; ]. k& z' m# _) Q) W8 s9 m* U0 l  Q* C 保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，
5 O% D2 T. P& h* N* _  c2 N有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。

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作者: qqonqq    時間: 2011-10-8 11:05 PM

日常都有吃的東西, 很有運!

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