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標題: [健康食品] 8種食物能通血管 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-8 11:53 AM     標題: 8種食物能通血管

8種食物能通血管5.39.217.761 ?& [) z( z# ]0 S# l" g9 e
高血酯症! 血液太油 注重食療
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8種食物能通血管:
4 u, W, ]0 `3 h1 g3 w5.39.217.76 1.玉米 :
# G& B6 o- m% \7 M5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。
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" I& f- N" t2 V2 n. h 2.番茄:
3 B$ S8 z# _2 R. Mtvb now,tvbnow,bttvb 不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍,而且還含維生素蘆丁,它可提高機體氧化能力,
, h% R; N# j! r: x0 J' E4 s消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。
0 |7 j4 i, g# I2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T/ A5 H" s1 r9 O' N9 z 3.蘋果:
" w/ j7 t' F% n, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分,可使積蓄體內的脂肪分解, 公仔箱論壇% Y0 f! \$ C+ F* K1 o
對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
0 ?) H. _" O: F' W5 s公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U. A6 W" Y/ [$ ~* L" d7 j. g' Q! B
4.海帶 :5.39.217.76! J% C& Q; ]6 ~! E+ U8 C$ J' ]
海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白,抑制動脈粥樣硬化。
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. O1 `( ~  ~7 u& {) f5 o: t& k/ A8 b" V公仔箱論壇 5.茶葉:5.39.217.76" I2 [/ v/ D* S
含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性, + z$ A4 [; ?8 q% E! @- b
緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。公仔箱論壇* O2 x  o6 C; N" O( W' E

/ |2 [; n9 T; R9 }8 M# _' g8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.大蒜 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O8 I7 P8 t0 p
含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。
6 C+ I8 m( e* K( d6 n/ p. `. D! |$ d# O公仔箱論壇
8 n+ Y- W4 o8 q9 [! F. f5.39.217.76 7.洋蔥:
& p& I7 {- A( ~" b9 v; |. ^tvb now,tvbnow,bttvb 含有一種能使血管擴張的前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b4 v; [( h6 A
同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性, 具有降血脂,抗動脈硬化的功能。
8 ]7 k7 y* p: Y) mtvb now,tvbnow,bttvb
( z% I  V! M) f/ Atvb now,tvbnow,bttvb 8.茄子 :
. k: i& c% J! q0 I 保護心血管、降血壓,茄子含豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,
& V2 z! s% K6 q" ?$ P5.39.217.76有軟化血管的作用,還可增強血管的彈性,降低毛細血管通透性,防止毛細血管破裂,對防止小血管出血有一定作用。

作者: qqonqq    時間: 2011-10-8 11:05 PM

日常都有吃的東西, 很有運!




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